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INFO & AGENDA

É assim que espero que você se sinta a partir de agora! Bem-Vindo=Namaskar! Bem-Vindo ao milenar e tão atual mundo do Yoga!

Agenda:
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Yoga Pré-Natala
- Baby Yoga
- Materdança
- Rode de Mães de Baixada
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Aula curso de Shantala
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Aula curso para 'Casais Grávidos'
- Yoga para todos
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Yoga para Crianças

BLOG

. . Teve muita emoção SIM!🤩 . Teve choro e não foi de bebê não! #doulatbemchora #muitaalegria #emocao .
Teve bate papo e muita boa companhia🤰🏻😇 .
Obrigada pela homenagem, pelo carinho e principalmente pelo companheirismo, respeito e amizade!!! ❤️❤️❤️❤️ . . Não poderia ter um fechamento de um ciclo em melhor companhia @izilda_pupo @thaisbarralldoula @paula.doula E a todos que estiveram presentes 🎁 . . Ontem foi dia de Roda para Gestantes e companheiros e como sempre, uma delícia!!! . . Conversamos, teve troca de experiências e recebi uma grande surpresa repleta de carinho e amor das minhas parceiras de humanização e de luta em prol de nascimentos amorosos!!! . . Gratidão por cada palavra de carinho Cada expressão de amor Levarei Vcs aki em meu ❤️ 🇧🇷 sempre!!!


#partocomamor #rodademaes #rodadegestantes #rodaemsantos #homenagem #carinho #amor #amizade #troca #experiencias #emproldenascimentosamorosos #humanizasantos #somostodosum #mae #doulabrasileiranaholanda #doulanaholanda #pai #bebe #doula #obstetrahumanizada #oqueselevadessavidaéavidaqueseleva #gravidez #parto #respeito #informacao #namaskaryoga #doulaadrianavieiraschaap #doulaços (at Santos, Sao Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/BztC_I6ANgF/?igshid=z76xrrx5kq84

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Isabella chegouuuu! 🍀❤️
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Foi ontem à noite, num parto natural lindíssimo, esteve empelicada ( sem romper a bolsa) durante todo trabalho de parto (cerca d e13 hs) e nasceu naturalmente, no seu tempo, e de sua mãe, a querida @fernanda_sanagiotto e seu super parceiro, o papai Gustavo, que teve participação mais que especial!!!
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Apoiou, massageou, fez comidinhas, sucos, almocinho, lanche da tarde e me ajudou no preparo do “super shake” que fizemos pra Fe! .
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A Fe e o Gu se prepararam bem pro parto e nascimento da Bella e tudo transcorreu maravilhosamente! 👫
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Fizemos exercícios, bola, caminhadas… teve descanso e muito bate papo! Música qdo precisou e silencio… muita respiração, concentração e força na hora certa!!! 🤰🏻
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E aquele silencio de novo, maravilhoso pra ouvir o eco do grito do parir e então, o choro do nascer!!! 😇
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Nasce então, uma nova e linda família!!!
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Nasce a linda Isabella, cabeludinha, pitutuca e xerox total do papai!!! .
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Só tenho em meu coração muito amor e gratidão, por fazer parte desse momento especial, dessa família querida, que pacientemente me aguardou, eu ir pra outro país, me mudar, e então voltar, para estar com eles nesse lindo momento! .

Gratidão a Dra @izildapupo , médica e amiga, que com sua sabedoria e amor pelo que faz, transforma momentos especiais em sublimes e inesquecíveis! .
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E a toda equipe do @hospital sao lucas em Santos, que sabe o que é respeito ao protagonismo da mulher, do casal e respeito aos bebês!!! .
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#nascimento #isabellachegou #bemvinda #novafamilia #muitoamor #vidadedoula #doula #partonatural #partohumanizado #hospitalsaolucas #obstetrahumanizada #casalnotamil #preparoparaoparto #girlpower #womenpower #paipreparado #babygirl #doulafeliz #partocomamor #namaskaryoga #doulaadrianavieiraschaap (at Hospital São Lucas)
https://www.instagram.com/p/BzRrngqCqG-/?igshid=b825wh9gg6uq

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Bem Vindo VALENTIM!! .
. . “Que nada te impeça de voar e sonhar”
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Essa foi a frase do enfeite de porta do Valentim, e de suas boas vindas ao mundo!!! .
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E que ela não saia de nossas mentes e nossos corações, para que possamos ter a VIDA que MERECEMOS TER!!! .
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Valentim chegou ontem, e tem a sorte grande de ter duas mães pra lá de especiais!!! @liviadeoliveira07 E @kellenxbotelho ❤️❤️
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Valentim chegou e está apenas iniciando uma caminhada repleta de amor! .
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Chegou no último dia de um mês lindo e especial… .
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Chegou no mês de São Valentim, aquele que lutou pelo amor até o fim de sua Vida, e comemoramos o Valentine’s Day dia 14/02, por isso, porque ele acreditava e defendia ( lá nos anos 270 d.C) em toda forma de amor! .
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E o nosso Valentim ( porque eu tbem acho que mereço um pedacinho de seu ❤️) chegou pra fechar com chave de ouro esse mês lindo, e iniciar tbém com chave de ouro, uma nova maneira de caminhar, quando um casa se transforma em uma família! .
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Parabéns a Vcs Livia e Kellen, pela linda história de amor e pelo presentão goxtoso que é o Valentim!!! .

Parabéns pra Dra do meu coração, @izilda_pupo , que tanto admiro e amo, e pela equipe linda que estava ontem no hospital e que guardarei mais uma Vez, num
Lugar especial em meu coração!!! .
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#bemvindo #valentim #saovalentim #fevereiro #mesdoamor #valentinesday2019 #partocomamor #partocomrespeito #humanizabrasil #vidadedoula #doulafeliz #duasmaes #muitoamor #bebe #baby #birth #pregnant #pregnancy #mom #doublemom #twomom #truelove #doulalife #doulaadrianavieiraschaap #❤️ (at Hospital São Lucas)
https://www.instagram.com/p/BueKV1DH-_b/?igshid=8b7ybtd0urfp

Bem Vindo Miguel!!! .
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Lindo e emocionante demais o nascimento de Miguel e o depoimento da mamae @arafa.alves 😇💦🙏
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#muitoamor #partocomamor #partonatural #partohospitalar #humanizabrasil #vidadedoula #familiafeliz #bebefeliz #namaskaryoga #doulaadrianavieiraschaap #❤️ #👼🏻
https://www.instagram.com/p/BtIyZKAnjh8/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=12i8fklmndpg9

Curso para casais grávidos esclarece sobre tipos de parto e mais

“A caminho do parto”. Esse é nosso curso para que o casais grávidos possam realmente aprender na teoria e prática como passar por uma gestação com saúde, bem estar e aguardar a hora do parto com informações reais, tirando mitos e medos, para que possa curtir esse momento tão especial que é o nascimento do bebê.

O curso é teórico e prático, ou seja, primeiro vamos abordar assuntos como:

- tipos de parto

-pós e contras de cada tipo, pra mãe e pro bebê

- índice preconizado de partos normais pela OMS

- índices no Brasil e no mundo (nosso índice de cesariana é alarmante!)

- respirações que ajudam e relaxar, e que ajudam na hora do parto

- a importância do companheiro bem informado para um parto feliz

- mitos sobre cordão enrolado, bebê grande, não ter passagem pra parir, entre outros absurdos…

- comprovações baseadas na medicina por evidências

- a relação entre os hormônios e uma parto ativo

- exercícios que ajudam a minimizar dores na hora do trabalho de parto

- sinais do trabalho de parto (quando avisar ao médico, quando ir para a maternidade)

- a contribuição da doula para o parto ativo (normal, natural, vaginal)

- massagens, água quente, chuveiro e banheira, e a importância para o parto

- privacidade, sensação de segurança e silêncio e a relação com o parto 

Além das informações, assistimos uma parte de um filme, vendo partos reais!

Curso apostilado 

Mais informações, nesse link: http://www.namaskaryoga.com.br/Cursos/cursos.html

Dora - do parto aos seis meses (muito amor e muitas alegrias)

Dora significa presente de Deus…e ‘e isso que essa pequena significa pra nos todos aqui em casa! Hoje acordei feliz, muito feliz em poder celebrar seis meses de nossa caçulinha e ganhei um super presente…e chorei, chorei de muita emoção, e vou compartilhar com vcs esses bons momentos…Dia 23 de julho foi um momento muito especial em minha vida, de meu marido e dos meus filhos mais velhos, Aline e Thales, que participaram do parto. E hoje, apenas 6 meses depois de toda essa emoção e uma nova historia de amor que fomos construindo juntos, recebo o outro presente, feito com todo amor do mundo, com tanta sinceridade e tão visceral: um video com alguns desses melhores momentos, feito por meu marido, um homem especial que fui encontrar la do outro lado do mundo (rsrsrrsrs), na Holanda, e que agora, 7 anos depois de nosso primeiro encontro, me presentiou com tudo isso…uma filha linda, que dei 'a luz aos 42 anos, e um video relembrando tudo isso…

…prova de amor 'e pouco,

…as emoções são muitas,

…não ha palavras pra dizer, somente:

OBRIGADA RENE SCHAAP, FOR THE NICE GIFT

LOVE U

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