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INFO & AGENDA

É assim que espero que você se sinta a partir de agora! Bem-Vindo=Namaskar! Bem-Vindo ao milenar e tão atual mundo do Yoga!

Agenda:
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Yoga Pré-Natala
- Baby Yoga
- Materdança
- Rode de Mães de Baixada
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Aula curso de Shantala
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Aula curso para 'Casais Grávidos'
- Yoga para todos
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Yoga para Crianças

BLOG

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Maternidade & Esportes:
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Tem gente por aqui pegando amor pela água 💦 e por nadar novamente!!! #dorinhanadadora 🧜🏻‍♀️
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E tem mamãe bem feliz por aqui tbém!!! 🙋🏻‍♀️
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Por aki incentivamos a prática de esportes e creio q nadar seja fundamental pra todos (vamos morar na Holanda e lá é obrigatório saber até os 6 anos), mas Dorinha passou por um episódio aprendendo a nadar, e não foi uma boa experiência na época, então ela ficou com medo de piscina e respeitei o momento! .
Como gostamos muito de praticar yoga tbém, então, continuamos nossas aulas juntas, mas queria q ela perdesse o medo de água e uma oportunidade surgiu e deu muito certo… .
Como acredito muito: que tudo acontece na hora certa, ainda mais se estamos ligados… e juntas, conseguimos transformar uma experiência de medo, agora em diversão!
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Fomos viajar com uns amigos e o local tinha piscina, e naturalmente ela foi querendo brincar por lá e em 3 dias, em meio a brincadeiras com tios e tias queridos, ela se soltou e até mergulhou! .
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Quando voltamos de viagem logo procurei um lugar onde ela se sentisse novamente se divertindo e acolhida, segura e que pudesse aprender brincando ( como deve ser mesmo a aula para as crianças)! E assim está sendo… .
E nessa embarquei junto com ela!!! Recomecei a nadar, uma paixão de infância que resgatei graças a minha pequena!!! .
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Ela superou um medo que tinha e agora vê a piscina novamente com amor e eu tbém, porq amo nadar e não encontrava mais tempo nem prazer em fazê-lo , pois fazemos no mesma horário e nos divertimos antes, durante e depois das aulas! #🏊🏼‍♂️
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E Você? Como lida com os obstáculos e dificuldades na sua Vida e dos seus filhos? Dá um tempo? Tenta descobrir novas formas e práticas?
Deixe algumas dicas aki pra gente!!!!
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#mae #filha #natacao #yoga #dificuldades #superacao #amigos #uniao #respeito #maternidade #aula #pratica #vidademae #namaskaryoga #doulaadrianavieiraschaap #swimming #swimmingpool #swim #zwemmen #zwembad #kinder #moeder #moederschap (em Academia Mahatma)
https://www.instagram.com/p/BuCteEEgSH7/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=d7psuutteos4

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Hoje foi dia dela me mostrar como se faz Namastê… com as mãos e com os pés que ela inventou…. .
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Sempre que podemos praticamos juntas e agora, aos 5 anos, Dorinha já faz muuuuitas perguntas e tudo quer saber!!! .
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Outro dia me perguntou porque eu falava Namastê quando termino as aulas, e disse pra ela que era maneira de enviar meu amor pra ela e ela pra mim… ela gostou, sorriu e me retribuiu… e então me inventou essa…
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Namastê nas mãos e nos pés!!! .
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#minhamenina #yoguin #namaste #yoga #ioga #criancaquepraticayoga #yogaparacrianças #yogadesdeabarriga #yoganainfancia #amor #exemplo #vidademae #filha #minhameninacrescendo #🙏
https://www.instagram.com/p/BnrxQ7un6U_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=10yx8npkd41k9

Mãe, por autora anônima 💖


Um mail muito especial….e quero guardar….no coração e pra sempre!!!

Alguém acha que eu não sou desse planeta, não conhece minha mãe! 


Ela veio pronta pra frente da batalha, durana e forte apesar de ser toda a sensibilidade e inocência.
Ela vai pra frente, defende e fala, doa a quem doer (e, normalmente, doí.)

Sensível demais pra entender como as coisas funcionam na vida real…Ela muda, Ela faz acontecer, e questiona. Como pode ser tudo isso assim? Sim, ela  é! 

Cresci no seu mundo mae, e não podia ter tido uma oportunidade melhor.
Hoje sou grata a tudo isso que você me fez e me ensinou..
a não acreditar que a vida eh algo alem do que os seus olhos veem.
o que te doi e te motiva é o que nos faz querer ser.
e dessa motivação vivo minha vida.

Você que me deu a luz tantas vezes, das mais diversas formas
que me faz crescer e renascer e evoluir,
independente de quem esteja no papel de fortaleza. nos somos.

Sempre quebrando todos os padrões em tudo..
trabalhos, relacionamentos, todas suas visões do mundo
visão do coração ….

….antes de alguém pensar em fazer.. você sempre ja sabe. (rs)

Devo tudo a você. toda a minha verdade, toda a sua, em tudo.
toda minha gratidão ao ser humano que você é, e a toda oportunidade que, hoje, vejo que tive de vivenciar essa vida com você.

karmico ou não, nosso nó é eterno e curado.
hoje, eu não mudaria nada do que vivemos.
te amo com todo meu coração

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