Nós, da Namaskar Yoga, organizamos mensalmente dois eventos gratuitos, para públicos diferentes:

1- As Rodas de Mães e Pais da Baixada , que tem como foco os casais grávidos, gestantes e tentantes,  geralmente acontece na primeira segunda de cada mês - 20h30, e antes, ‘as 19h15 temos nesse dia também uma aula gratuida de ioga pré-natal;

09 de novembro -

14 de dezembro - 19h30 - Confraternização de Final de Ano, com a participação especial de Prem Madhuri e mutios sorteios e comes e bebes!

2- As Roda de Mães e pais com bebês - sempre na última sexta de cada mês, 18 hs com a mediação da psicóloga Rosa Maria dos Santos e da doula e educadora perinatal, Adriana Vieira, sempre com um assunto ligado ‘a maternidade e pós parto.
30 outubro -

As reservas de vagas devem ser feitas antecipadamente via

whats app: 99787 6693 ou pela página do facebook Namaskar Yoga

Além dos encontros gratuitos temos uma gama de cursos dedicado ao público grávido e aos casais com bebês ou ainda gerando…

Confira:

* Curso de Shantala - massagem em bebês - para casais com bebês

24 de outubro - das 10 ‘s 12 hs - sábado

Curso apostilada com aula prática e teórica

Saiba mais AQUI

* Workshop sobre “Métodos  de alívio para dor de parto” - para doulas e profissionais da saúde da mulher

24 de outubro - das 15 ‘as 18 hs - sábado

Com a fisioterapeuta e doula Juliana Simões e a doula e instrutora de ioga pré-natal Adriana Vieira

- fisiologia do parto

-  a importância da dor do parto

- como minimizar a dor em trabalho de parto

- alívios para a dor

- técnicas de meditação e respirações

- recursos com água

- acupuntura e acupressão

- massagens

- ásanas e pranayamas

30 e 31 de outubro  + 01 e 02 de novembro

* Curso de Capacitação de Doulas da Baixada

* Não é necessário ter formação anterior na área da saúde

* É preciso ter segundo grau completo, ou cursando

Horários: das 9hs ‘as 18h30 ( com 2 coffes breaks e horário pra almoçao)

32 horas / aulas de curos

Apositlado e com Ceritificação

Mais detalhes sobre o curso, conteúdo, valor, reservas de vagas, etc via mais: aline@namaskaryoga.com.br

Corpo Docente:

Adriana Vieira : doula, educadora perinatal, instrutora de hatha ioga e especializada em ioga pré-com certificação do Active Birth Centre e Parto Ativo Brasil.  

Sandra Abreu : enfermeira obstetra, consultora em aleitamento, pós graduada em ginecologia e obstetrícia e em aleitamento materno

Convidadas:

Caroline Crespo: doula pós parto

Juliana Fernandes : fisioterapeuta, acupunturista e doula

Graziella Brabosa - enfermeira neonatal

Vera Leon: jornalista e especialista em psicologia analitica junguiana

* Cursos de Preparo para o Parto - para casais grávidos

14 de novembro - das  9 ‘as 13 hs - sábado

Todos os detalhes do curso AQUI

Curso apostilado, com aula prática e teórica. Treino do expuslivo.

27, 28 e 29 de novembro - Sandra abreu, Adriana Vieira e convidadas

* Curso de Capacitação de  Doulas Pós parto

- ética da doula

- o apoio da doula ‘a mulher e ao casal

- a nova rotina do casal, rotina do bebê

- psicologia da depressão pós parto e baby blues - como identificar

- amamentação - problemas, soluções, dor , uso de bicos, conchas, etc

- a importância das redes de apoio e rodas de mães

- alimentação da gestante

- massagens e relaxamento da puérpera

- recuperação pós parto, quarentena

- como driblar o cansaço e estres pós parto

- cama compartilhada

- exterogestaçao

- carregadores de bebê

Corpo Docente:

Adriana Vieira : doula, educadora perinatal, instrutora de ioga

Caroline Crespo: doula pós parto

Juliana Fernandes : fisioterapeuta, acupunturista e doula

Sandra Abreu : enfermeira obstetra, consultora em aleitamento