Curso em Iyengar Yoga, no B.K.S. Iyengar Institute de Amsterdam e no Brasil, com professor Osnir Cugenotta (S.P.)
Curso de Yoga para Crianças com Maria Ester Massola.
Praticou e estudou Yoga na Índia (2004), celeiro mundial do Yoga, onde estudou as raízes dessa filosofia e da cultura local, além de Hinduísmo, Budismo e Janinísmo.
Jornalista, escreve para revistas especializadas em Yoga e publicou matérias sobre Índia, Nepal, Holanda, entre outras.
Tradutora, casada, mãe de dois maravilhosos filhos e filha de duas preciosidades!
Como praticante de Yoga há 18 anos tenho aprendido muito nessa caminhada de autoconhecimento...e como instrutora de Yoga, aprendo muito mais....
...e foi por isso que decidi fazer esse site: gostaria que outras pessoas como eu,
E quero, através desse, poder dividir e somar o que venho aprendendo e ensinando nessa caminhada!
Quero ainda expressar toda gratidão que tenho por ter a oportunidade de aprender, de maneira tão bonita e clara a filosofia do Yoga com uma excelente e admirável mestra, que é nossa querida Nancy Toledo. Mestra por natureza, e um exemplo real do que é o Yoga, vivenciando na prática, no dia-a-dia o verdadeiro significado dessa brilhante filosofia!
Outros queridos mestres e amigos que me fizeram admirá-los pelo que são, e por isso, me fizeram com seus exemplos de vida, querer continuar a seguir esse caminho. Queridos: mestre Marcos Rojo, professores Shimada, Celeste e Hermógenes, entre muitos outros que conheci depois, e admiro em igual proporção, mas que não caberia nem nas páginas da internet enumerá-los agora...pois são muitos...que tenho a graça de encontrar a cada dia, nessa caminhada...como o holandês Clé Souren que através do Iyengar Yoga tanto me ensina a manter o equilibro e persistência em iguais proporções!
...alguns amigos queridos já se foram, deixaram o corpo físico, e deixaram também sementes plantadas, que estão sendo semeadas, adubadas...colhidas...meu muito obrigada especialmente ‘a Maria Julia...minha colega, que tanta força me deu pra iniciar nessa caminhada como instrutora...e me abriu suas portas, janelas, sua sala, sua família, alunas e muito mais...
e outros ainda virão, e estão comigo...meus queridos alunos, que em cada questionamento, e em cada exemplo de vida e de perseverança por estarem compartilhando esse caminho, me ensinam e me mantém confiante e feliz aonde estou!
E aos meus familiares, aqueles bem próximos, que estão sempre ao meu lado, em todos os momentos. Momentos difíceis, de mudanças, de crescimento, de aprimoramento. Momentos felizes, que compartilham comigo, me apoiando e acreditando em mim, no caminho que escolhi para seguir! Ao meu marido René, que soube colocar todas minhas ideias e sentimentos nesse site. Idealizador do design, e quem faz todos up dates (e não são poucos :-) meu muitíssimo obrigada por sua sensiblidade e paciência em viabilizar mais esse projeto, tão especilamente, juntos...aos meus filhos, que sempre me ajudam e me compreendem como Sou!
Que consigamos seguir em Paz, com muito Amor e Coragem para nos conhecermos sempre mais e melhor!
Meu muito obrigada a cada um de Vocês!
Namastê!
Adriana Vieira
O YOGA
Seja em Sânscrito, seja em português,
Em inglês ou em Francês,
Não é meu, nem de Vocês,
Nem hindu, nem holandês,
Não é Índia, nem Brasil,
Nem é branco, nem anil,
Se é quadrado ou redondo,
Nem me importo a tal ponto!
O que importa é o que se sente,
Ao praticar, meditar e ficar só com a gente!
De pé e deitado,
Sente, relaxe,
Deite e medite
Inspire e Expire,
Flexione ou Estique,
Não importa mais a ação,
Agora você entendeu
Que sentir é a melhor razão,
Quando se faz algo com emoção,
E que venha do fundo do coração...
Essa é a Essência do que Patanjali compilou e nos deixou!
(por Adriana Vieira)
