Eventos gratuitos e cursos para casais grávidos, pais com bebês e profissionais da área da saúde da gestante

Nós, da Namaskar Yoga, organizamos mensalmente dois eventos gratuitos, para públicos diferentes:

1- As Rodas de Mães e Pais da Baixada , que tem como foco os casais grávidos, e geralmente acontece na primeira segunda de cada mês - 20h30, e antes, ‘as 19h15 temos nesse dia também uma aula gratuida de ioga pré-natal;

14 setembro - Tema: dor no parto
05 de outubro
09 de novembro

2- As Roda de Mães e pais com bebês - sempre na última sexta de cada mês, 18 hs com a mediação da psicóloga Rosa Maria dos Santos e da doula e educadora perinatal, Adriana Vieira, sempre com um assunto ligado ‘a maternidade e pós parto.

28 de agosto - Tema: introdução alimentar , com a nutri Nathalia
25 de setembro
30 outubro
27 novembro

Os encontros não tem custo, mas pedimos a colaboração de doações, como leite em pó para bebês, produtos de higiene, também para os bebês, e fraldas, além de alimentos não perecívies, pois doamos para entidades assistenciais na Cidade, como o Gapc e a creche Estrela Guia.

As reservas de vagas devem ser feitas antecipadamente via whats app: 99787 6693 ou pela pagina do facebook Namaskar Yoga

Além dos encontros gratuitos temos uma gama de cursos dedicado ao público grávido e aos casais com bebês ou ainda gerando…

Confira:

* Cursos de Preparo para o Parto - para casais grávidos

19 de setembro - das  9 ‘as 13 hs - sábado

Todos os detalhes do curso AQUI

* Curso de Shantala - massagem em bebês - para casais com bebês

24 de outubro - das 10 ‘s 12 hs - sábado

Saiba mais AQUI

* Workshop sobre “Métodos  de alívio para dor de parto” - para doulas e profissionais da saúde da mulher

24 de outubro - das 15 ‘as 18 hs - sábado

Com a fisioterapeuta e doula Juliana Simões e a doula e instrutora de ioga pré-natal Adriana Vieira

- fisiologia do parto

-  a importância da dor do parto

- como minimizar a dor em trabalho de parto

- alívios para a dor

- técnicas de meditação e respirações

- recursos com água

- acupuntura e acupressão

- massagens

- ásanas e pranayamas

26 e 27 de setembro + 03 e 04 de outubro

* Curso de Capacitação de Doulas do Brasil

Dois finais de semana, das 9 ‘as 18 horas

* Não é necessário ter formação anterior na área da saúde

* É preciso ter segundo grau completo, ou cursando

Horários: das 9hs ‘as 18h30 ( com 2 coffes breaks e horário pra almoçao)

32 horas / aulas de curos

Apositlado e com Ceritificação

Mais detalhes sobre o curso, conteúdo, valor, reservas de vagas, etc via mais: aline@namaskaryoga.com.br

Corpo Docente:

Adriana Vieira : doula, educadora perinatal, instrutora de hatha ioga e especializada em ioga pré-com certificação do Active Birth Centre e Parto Ativo Brasil. 

Sandra Abreu : enfermeira obstetra, consultora em aleitamento, pós graduada em ginecologia e obstetrícia e em aleitamento materno

Convidadas:

Caroline Crespo: doula pós parto

Juliana Fernandes : fisioterapeuta, acupunturista e doula

Graziella Brabosa - enfermeira neonatal

Vera Leon: jornalista e especialista em psicologia analitica junguiana

17 de outubro - Sandra Abreu e Adriana Vieira

* Curso para pais grávidos - Cuidados pós parto: bebê, amamentação e casal

- mitos e verdades sobre amamentação, posições para amamentar, cuidados com a mama, dor, até quando amamentar.

- baby blues, depressão pós parto

- cuidados com o bebê

- quarentena

- tipos de banho, e ofurô

- rotina do bebê , rotina do casal

- higiene do bebê, uso de fraldas

- a importancia do toque, calor, aconchego - “Attachment Parenting”

- uso de carregadores

- shantala

27, 28 e 29 de novembro - Sandra abreu, Adriana Vieira e convidadas

* Curso para doulas pós parto

- ética da doula

- o apoio da doula ‘a mulher e ao casal

- a nova rotina do casal, rotina do bebê

- psicologia da depressão pós parto e baby blues - como identificar

- amamentação - problemas, soluções, dor , uso de bicos, conchas, etc

- a importância das redes de apoio e rodas de mães

- alimentação da gestante

- massagens e relaxamento da puérpera

- recuperação pós parto, quarentena

- como driblar o cansaço e estres pós parto

- cama compartilhada

- exterogestaçao

- carregadores de bebê

Corpo Docente:

Adriana Vieira : doula, educadora perinatal, instrutora de ioga

Caroline Crespo: doula pós parto

Juliana Fernandes : fisioterapeuta, acupunturista e doula

Sandra Abreu : enfermeira obstetra, consultora em aleitamento