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INFO & AGENDA

É assim que espero que você se sinta a partir de agora! Bem-Vindo=Namaskar! Bem-Vindo ao milenar e tão atual mundo do Yoga!

Agenda:
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Yoga Pré-Natala
- Baby Yoga
- Materdança
- Rode de Mães de Baixada
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Aula curso de Shantala
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Aula curso para 'Casais Grávidos'
- Yoga para todos
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Yoga para Crianças

BLOG

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Pedro chegouuuu,num partaço lindo, rápido e intenso!!! Divino! .
Pensem numa mulher forte, determinada e parideira!!! INTENSA e VERDADEIRA!!! E segundo seu marido Guilbert, um MULHERÃO da porra! E concordo💪💪💪
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@cmachadoalvarenga e @guilbertayub pariram lindamente! Os dois tem uma sintonia incrível e desde o início, quando me procuraram pra Doular, fiquei muito feliz em ver um casal tão jovem e tão maduro e consciente de tudo que queriam!!! Adoro!!! .
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Bom, Camila teve um período de pródromos ( que antecedo o trabalho de parto) bem longo (cerca de 1 semana) e inconstante ( contraçoes iniciavam e paravam) e mesmo assim ela ia caminhar na praia ( sempre com seu sorriso gigante e contagiante) e se exercitava e continuava em seu ritmo normal de vida! .
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Então me avisou q estava com dores mais intensas na terça de tarde! Quarta faria 40
Semana… ainda brinquei: - apenas 5% dos babies nascem na data prevista, será q Pedro vai entrar pra essa lista?! E no dia da DPP ainda seria aniversario da madrinha Carina… seria demais, não?! .
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Pois então, as contrações se intensificaram, o maridão Guil me mandou mensagem e fui até eles pra ver! E na casa deles contamos as contrações, estimulei fazer exercícios na bola, água quente do chuveiro e rapidamente a coisa pegou! .
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Avisamos a médica, querida Dra @maviolioli , a e então fomos pro hospital pra avaliar…
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Camilinha chegou chegando! Estava no meio do caminho ( dilatação progredindo, bebê baixinho e colo fininho)🤩🤰🏻
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Em menos de 2 hs chegou a 7 de dilatação, a bolsa estava íntegra, e no hospital continuamos entre chuveiro, banheira e bola… algumas caminhadas, até que Camila começou a fazer força, Guil ali com ela, SEMPRE apoiando e incentivando sua mulher , eu e a médica incentivando a melhor posição pra ela parir e foi lá, na banqueta de parto que o lindo Pedro coroou e nasceu lindamente!!! .
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Camila e Guil foram os protagonistas desse
Lindo momento!!! Sem nenhuma intervenção, ela deu à luz ao seu Pedro, naturalmente! .
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Esse foi o 565 parto que acompanhei e a emoção que senti foi única, como se fosse o primeiro, lindíssimo momento! #partonatural #vidadedoula #namaskaryoga
FOTOS E VIDEOS AUTORIZADOS (at Hospital São Lucas)
https://www.instagram.com/p/BzlHYkTi10S/?igshid=5wxkwcp1ponr

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Isabella chegouuuu! 🍀❤️
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Foi ontem à noite, num parto natural lindíssimo, esteve empelicada ( sem romper a bolsa) durante todo trabalho de parto (cerca d e13 hs) e nasceu naturalmente, no seu tempo, e de sua mãe, a querida @fernanda_sanagiotto e seu super parceiro, o papai Gustavo, que teve participação mais que especial!!!
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Apoiou, massageou, fez comidinhas, sucos, almocinho, lanche da tarde e me ajudou no preparo do “super shake” que fizemos pra Fe! .
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A Fe e o Gu se prepararam bem pro parto e nascimento da Bella e tudo transcorreu maravilhosamente! 👫
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Fizemos exercícios, bola, caminhadas… teve descanso e muito bate papo! Música qdo precisou e silencio… muita respiração, concentração e força na hora certa!!! 🤰🏻
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E aquele silencio de novo, maravilhoso pra ouvir o eco do grito do parir e então, o choro do nascer!!! 😇
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Nasce então, uma nova e linda família!!!
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Nasce a linda Isabella, cabeludinha, pitutuca e xerox total do papai!!! .
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Só tenho em meu coração muito amor e gratidão, por fazer parte desse momento especial, dessa família querida, que pacientemente me aguardou, eu ir pra outro país, me mudar, e então voltar, para estar com eles nesse lindo momento! .

Gratidão a Dra @izildapupo , médica e amiga, que com sua sabedoria e amor pelo que faz, transforma momentos especiais em sublimes e inesquecíveis! .
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E a toda equipe do @hospital sao lucas em Santos, que sabe o que é respeito ao protagonismo da mulher, do casal e respeito aos bebês!!! .
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#nascimento #isabellachegou #bemvinda #novafamilia #muitoamor #vidadedoula #doula #partonatural #partohumanizado #hospitalsaolucas #obstetrahumanizada #casalnotamil #preparoparaoparto #girlpower #womenpower #paipreparado #babygirl #doulafeliz #partocomamor #namaskaryoga #doulaadrianavieiraschaap (at Hospital São Lucas)
https://www.instagram.com/p/BzRrngqCqG-/?igshid=b825wh9gg6uq

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Harry descreveu o nascimento como “a experiência mais incrível que poderia imaginar…
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Viva a duquesa!!! Viva Harry e esse baby lindo 👶🏻 que já chegou transformando a realeza com louvor e muito amor envolvido!!! .
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#partodomiciliar #partoreal #partodaduquesa #partoemcasa #partonatural #naturalbirth #england #meghanmarkle #sussexroyal #sussex #duquesadesussex #principeharry
https://www.instagram.com/p/BxIn1V-gXqJ/?igshid=1v43poc6x98a9

#dor no trabalho de parto! .
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Gravamos um video pra Vc sobre esse assunto e muitos outros! .
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#Repost @graodegente with @get_repost
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Como lidar com a dor do parto? 🤔 A doula Adriana Vieira te explica no Palavra do Especialista de hoje! 💜 Corre pro nosso canal, só digitar: youtube.com.br/graodegente 🤗 #meumomentograodegente #partonatural #partonormal #partonormalhumanizado #dicadadoula #doulaadrianavieiraschaap #namaskaryoga
https://www.instagram.com/p/BuNaqaOHcgy/?igshid=1kidifbq3x31q

Bem Vindo Miguel!!! .
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Lindo e emocionante demais o nascimento de Miguel e o depoimento da mamae @arafa.alves 😇💦🙏
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#muitoamor #partocomamor #partonatural #partohospitalar #humanizabrasil #vidadedoula #familiafeliz #bebefeliz #namaskaryoga #doulaadrianavieiraschaap #❤️ #👼🏻
https://www.instagram.com/p/BtIyZKAnjh8/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=12i8fklmndpg9

O nascimento de Maitê - por papai Cadu (19/3/2018)

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Dora - do parto aos seis meses (muito amor e muitas alegrias)

Dora significa presente de Deus…e ‘e isso que essa pequena significa pra nos todos aqui em casa! Hoje acordei feliz, muito feliz em poder celebrar seis meses de nossa caçulinha e ganhei um super presente…e chorei, chorei de muita emoção, e vou compartilhar com vcs esses bons momentos…Dia 23 de julho foi um momento muito especial em minha vida, de meu marido e dos meus filhos mais velhos, Aline e Thales, que participaram do parto. E hoje, apenas 6 meses depois de toda essa emoção e uma nova historia de amor que fomos construindo juntos, recebo o outro presente, feito com todo amor do mundo, com tanta sinceridade e tão visceral: um video com alguns desses melhores momentos, feito por meu marido, um homem especial que fui encontrar la do outro lado do mundo (rsrsrrsrs), na Holanda, e que agora, 7 anos depois de nosso primeiro encontro, me presentiou com tudo isso…uma filha linda, que dei 'a luz aos 42 anos, e um video relembrando tudo isso…

…prova de amor 'e pouco,

…as emoções são muitas,

…não ha palavras pra dizer, somente:

OBRIGADA RENE SCHAAP, FOR THE NICE GIFT

LOVE U

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