Fica aqui aberto um convite gratuito, pra todas vocês gestantes, que querem saber mas sobre como se exercitar e aliviar as dores que atrapalham tanto as grávidas. Sejam dores na lombar, ciático, pernas, coluna, mesmo a falta de ar e até dores nos punhos e tornozelos, a fisioterapeuta e acupunturista Juliana vai levar informações e dar conselhos que irão ajudar a todas.

Juliana é também doula e tem experiência com gestantes e acompanhando partos.

Dá aulas na Namaskar Yoga direcionada para gestantes toda segunda e quarta ‘as 15 horas, e terças e quintas: 9 da manhã.

Trabalha ainda com acupuntura, moxa e massagens, técnicas que ajudam a minimizar dores na gravidez e fortalecer músculos que são necessários nesse período!

bastão de moxa - aquece e minimiza dores

Juliana Fernandes ministrando aula na bola suiça - Curso Formação de Doulas