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INFO & AGENDA

É assim que espero que você se sinta a partir de agora! Bem-Vindo=Namaskar! Bem-Vindo ao milenar e tão atual mundo do Yoga!

Agenda:
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Yoga Pré-Natala
- Baby Yoga
- Materdança
- Rode de Mães de Baixada
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Aula curso de Shantala
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Aula curso para 'Casais Grávidos'
- Yoga para todos
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Yoga para Crianças

BLOG

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Hoje foi dia de ensinar a Shantala e o banho de ofurô no curso para Casais Grávidos, que acontece na @marsaudevacinas e que tenho o prazer de participar há mais de 6 anos! .
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E eu amooooo ensinar isso aos pais!!! 🙋🏻‍♀️😇💦👍
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Lá no curso, os casais aprendem muito sobre: cuidados com o bebê, banhos, vacinas, amamentação e muito mais! .
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A #shantala e o #banhodeofuro fazem parte desses cuidados, pois além do toque ser uma conexão amorosa com o bebê, ajuda ainda melhorar incômodos e relaxa muito bem o seu baby! .
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E Vc? Curte massagear seu bebê? E o banho de ofurô, já aprendeu??? .
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Conta aki pra mim sua experiência… .
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#shantala #banhodeofuro #massagem #bebe #curso #aula #doula #vidadedoula #doulaadrianavieiraschaap #💦 #😇 (at Santos, Sao Paulo, Brazil)
https://www.instagram.com/p/BuPqhToHHbK/?igshid=jckqn41hcjgm

Agenda fevereiro 2014 - aulas gratuitas, curso para casais gravidos e massagem em bebês

Em fevereiro teremos uma grande novidade para as mães com bebês entre 1 a 3 anos. Aula de Materdança agora pra essa faixa etária também.

A professora de dança e educadora fisica, Fernanda Iannuzzi preparou novidades e você vai poder conferir gratuitamente, na aula aberta inaugural, sabado, 8 de fevereiro, 10 e 11 hs. Confira os detalhes abaixo.

E ainda preparamos dois cursos pra vcs nesse mês:

* 03 de fevereiro - Roda de Mães da Baixada 20h30- GRATUITO para casais grávidos, gestantes e tentantes.

Tema: relatos de parto (3 casais)

Ao vivo também na internet em nosso canal do you tube:

http://www.namaskaryoga.com.br/webcast/webcastYOUTUBE.html

*Reserve sua vaga antecipadamente: info@namaskaryoga.com.br

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* Dia 08 de fevereiro- GRATUITAMENTE

10HS - MATERDANÇA PRA MAES C BEBES- ENTRE 2 A 12 MESES

11HS- MATERDANÇA PRA MAES C BEBES ENTRE 1 A 3 ANOS

*Reserve sua vaga antecipadamente: info@namaskaryoga.com.br

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* Dia 15 de fevereiro - Curso de Shantala - massagem em bebê entre 2 a 10 meses. (para casais ou maes/avos)

Curos teorico e pratico, apostilado!

Confira os detalhes AQUI:

http://www.namaskaryoga.com.br/Cursos/cursos.html

*Reserve sua vaga antecipadamente: info@namaskaryoga.com.br

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* Dia 22 de fevereiro - Curso de Preparo para Casais Grávidos - A Caminho do Parto - para casais

Confira os detalhes AQUI;

http://www.namaskaryoga.com.br/Cursos/cursos.html

*Reserve sua vaga antecipadamente: info@namaskaryoga.com.br

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Todos os detalhes sobre as novas aulas de MaterDança:

Materdança aula de dança para mães e bebês andantes (1 a 3 anos)

Materdança, é uma técnica de dança inspirada na Dança Materna criada pela bailarina Tatiana Tardioli. Mesclando técnicas de dança contemporânea, improvisação e danças brasileiras a Materdança para mães e bebês andantes estimula o dançar em duplas através de atividades rítmicas onde a mãe (através de um mediador) propõe a criança possibilidades de movimentos, sempre acompanhados de muita música.

“Antes de pronunciar as primeiras palavras, o ser humano, fazia gestos e sons como forma de comunicar suas ideias e emoções”. Lenira Rengel

Objetivos Proporcionar uma interação diferente entre mãe e bebê. Incentivar o “brincar” de forma criativa. Otimizar exercícios que desenvolvam noção corporal e espacial. Contribuir para a socialização entre bebês. Trabalhar a capacidade criativa de mães e bebês. Estimular os bebês através de atividades rítmicas, desenvolvendo potencialidades cognitivas e motoras. Promover uma troca de conhecimentos entre mulheres que estão passando por uma mesma fase da vida.

A MaterDança para mães e bebês andantes é uma continuação ao trabalho realizado anteriormente com bebês de colo. Agora, onde os bebês atingiram uma nova fase de desenvolvimento, faz-se necessário uma atividade que trabalhe o caminhar, o rolar, o engatinhar, o correr de forma lúdica e criativa. Através de atividades rítmicas propostas por um mediador, mães e bebês criam movimentações juntos, embaladas por ritmos brasileiros. Nesse ritmo descontraído os bebês desenvolvem potencialidades como noção corporal e espacial, coordenação motora e socialização. As mamães conseguem unir a prática de uma atividade leve a um momento divertido de brincadeira com seus bebês. Público-Alvo Mãe e pais com bebês que andem +/- 1 ano até 3 anos.

Desenvolvimento: Aulas com duração de 1h. Turmas de no máximo 15 bebês.

Aulas organizadas em:

Parte I – Aquecimento através de técnicas de chão de dança contemporânea que trabalham fortalecimento muscular e alongamento. Atividade destinada as mães. Nesse momento os bebês ficam livres pela sala, podendo interagir com as mães e outros bebês (aproximadamente 15 minutos).

Parte II – Atividades rítmicas, ao som de música brasileiras, e dinâmicas que proporcionem o potencial criativo entre mamães e bebês (aproximadamente 30). Parte III – Relaxamento através de exercícios de volta a calma para as mães e bebês (aproximadamente 20 minutos).

* Para reservar vaga para essas aulas gratuitas, ligue: 3345 2680 ou 99787 6693 ou envie um mail para : info@namaskaryoga.com.br

* Dia 08 de fevereiro- GRATUITAMENTE

10HS - MATERDANÇA PRA MAES C BEBES- ENTRE 2 A 12 MESES

11HS- MATERDANÇA PRA MAES C BEBES ENTRE 1 A 3 ANOS

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Agenda

Shantala, a arte de massagear o bebê desde os primeiros dias

A importância do toque é infinitamente estudada e comprovada como algo que salva vida de bebês, principalmente os prematuros, que ficam distantes dos pais. Se tocados diariamente, esses bebês tem uma sobrevida maior. Mas o toque é bom pra todos nós, pra quem faz, pra quem recebe.

A Shantala nada mais é do que um sistema organizado de toques que vão proporcionar ao bebê segurança, afeto, bem como melhorar as cólicas, desconfortos físicos, e muito conforto emocional.

Existe uma maneira correta de fazer a Shantala, bem como a série correta a seguir, pra que os efeitos relaxantes aconteçam.

Todo bebê pode receber a massagem Shantala a partir de um mês de vida. Antes disso, o indicado são os toques ‘borboletas’, que são mais leves, mais sutís.

Durante a Shantala, quem vai aplicar no bebê deve estar relaxado, com tempo suficiente pra praticar sem interrupções, ou seja, deve ser um momento especial apenas da mãe ou pai, com seu bebê, pra que esse se sinta realmente “abraçado” por esse toque.

Próximo curso: 

09 de novembro
Horário: 10hs ao meio dia
Local: Av Siqueira Campos, 429 - sala 11

- Aproxima o vínculo entre o bebê e quem aplica a massagem
- Melhora as cólicas e prisão de ventre
- Estimula a produção de endorfinas, trazendo maior bem-estar
- Melhora a respiração, promovendo abertura torácica
- Equilibra o sistema nervoso e hormonal do bebê
- Desenvolve a amorosidade, segurança e sentimento de proteção

Inscrições e outras informações: aline@namaskaryoga.com.br

3345 2680

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