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Materdança carnaval 2014 - III Carnababy Namaskar Yoga -22 de fevereiro

Brincar, dançar, ficar juntinho com o papai e a mamãe! Assim vai ser nosso carnaval com os bebês, Carnababy da Namaskar Yoga. Essa é a III edição do Carnababy, nossa celebração de carnaval com os bebês, que acontece em nossa sede, com o intuito de aproximar ainda mais pais e mães com bebês das atividades conjuntas, de extrema importância física e mental para os pais, evitando a depressão pós-parto, o babyblues e o distanciamento de mães do convívio social.

Vamos dançar com os bebês…marchinhas de carnaval e outros ritmos.

“ A Namaskar é um espaço aberto para pais, mães e avós que queiram, além de aprender mais nos cursos mensais de shantala, preparo para o parto, e aulas de babyoga, também, levar diversão e aprendizado, através da música e da dança.”, afirma Adriana Vieira, coordenadora do espaço.

(Todo mês acontece uma aula gratuita para que novos pais possam experimentar as aulas). 

Anote aí os próximos dias das nossas aulas de Materdança, em dois horários diferentes, de acordo com a idade de seu bebê:

*Materdança baby- para bebês de colo (ou até 1 ano);

* Materdança kids - para bebês entre 1 a 3 aninhos.

*** Papais, tragam seus carregadores, slings, wraps, kangurus. Se não tiver, temos aqui pra emprestar e experimentar! Entre em contato com a gente e garanta o seu!

III Carnababy ao ritmo da Materdança:

Data: 22 de fevereiro

Local: Namaskar Yoga

End.: Av. Siqueira Campos, 429 sala 11

Facilitadora: Fernanda Izannuzzi, bailarina, educadora física, incentivadora das danças e ritmos brasileiros, mãe da Teodora.

Valor: R$ 45,00 (uma aula por mês) ou R$ 80,00 (2x por mês)

Confira nossa agenda com as próximas aulas de MaterDança 2014:

Abril: 5 e 26; Maio: 10 e 24; Junho: 07 e 28; Julho: 12 e 26; Agosto: 
09 e 23; Setembro: 13 e 27; Outubro: 04 e 18; Novembro:
08 e 22; Dezembro: dia 13.

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E tem mais…

Dia 25-02 - RODA DE MAES e PAIS COM BEBÊS- GRATUITO

E toda  última terça-feira de cada mês temos um encontro gratuito marcado na Namaskar Yoga. É nossa “Roda de Mães e pais com bebês”, onde discutimos assuntos de interesse geral, da maternidade, paternidade, e aprendemos juntas trocando experiências. Pais e mães estão convidados a participar sempre que quiserem, tudo gratuitamente, com a participação da mediadora Flaviana Silva, psicóloga e mãe da Luiza, e Adriana Vieira, doula e educadora perinatal, idealizadora do espaço Namaskar Yoga, mãe de Aline, 22, Thales, 21, e Dora (7 meses).

Tem sorteio de um presente da loja “Anjos & Cia”, e a colaboração da “Baladinha do Bebê”, que traz brinquedos, tapetes de atividades e monitores para as maes e pais poderem conversar!!!

Tema do mês: “relação entre irmãos”.

Dia: 25 de fevereiro- terça-feira

Horário: 18 hs

e antes, ‘as 17hs acontece a aula de Babyoga, que nesse dia é gratuita pra quem ainda não experimentou.

***Reserve sua vaga antecipadamente enviando mail: aline@ namaskaryoga.com.br  ou ligue (13) 3345 2680 

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Aulas de babyoga todas terças e quintas- 17hs:

R$ 40,00 avulsa / mensal: 190,00 (8 aulas por mês)

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Agenda fevereiro 2014 - aulas gratuitas, curso para casais gravidos e massagem em bebês

Em fevereiro teremos uma grande novidade para as mães com bebês entre 1 a 3 anos. Aula de Materdança agora pra essa faixa etária também.

A professora de dança e educadora fisica, Fernanda Iannuzzi preparou novidades e você vai poder conferir gratuitamente, na aula aberta inaugural, sabado, 8 de fevereiro, 10 e 11 hs. Confira os detalhes abaixo.

E ainda preparamos dois cursos pra vcs nesse mês:

* 03 de fevereiro - Roda de Mães da Baixada 20h30- GRATUITO para casais grávidos, gestantes e tentantes.

Tema: relatos de parto (3 casais)

Ao vivo também na internet em nosso canal do you tube:

http://www.namaskaryoga.com.br/webcast/webcastYOUTUBE.html

*Reserve sua vaga antecipadamente: info@namaskaryoga.com.br

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* Dia 08 de fevereiro- GRATUITAMENTE

10HS - MATERDANÇA PRA MAES C BEBES- ENTRE 2 A 12 MESES

11HS- MATERDANÇA PRA MAES C BEBES ENTRE 1 A 3 ANOS

*Reserve sua vaga antecipadamente: info@namaskaryoga.com.br

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* Dia 15 de fevereiro - Curso de Shantala - massagem em bebê entre 2 a 10 meses. (para casais ou maes/avos)

Curos teorico e pratico, apostilado!

Confira os detalhes AQUI:

http://www.namaskaryoga.com.br/Cursos/cursos.html

*Reserve sua vaga antecipadamente: info@namaskaryoga.com.br

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* Dia 22 de fevereiro - Curso de Preparo para Casais Grávidos - A Caminho do Parto - para casais

Confira os detalhes AQUI;

http://www.namaskaryoga.com.br/Cursos/cursos.html

*Reserve sua vaga antecipadamente: info@namaskaryoga.com.br

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Todos os detalhes sobre as novas aulas de MaterDança:

Materdança aula de dança para mães e bebês andantes (1 a 3 anos)

Materdança, é uma técnica de dança inspirada na Dança Materna criada pela bailarina Tatiana Tardioli. Mesclando técnicas de dança contemporânea, improvisação e danças brasileiras a Materdança para mães e bebês andantes estimula o dançar em duplas através de atividades rítmicas onde a mãe (através de um mediador) propõe a criança possibilidades de movimentos, sempre acompanhados de muita música.

“Antes de pronunciar as primeiras palavras, o ser humano, fazia gestos e sons como forma de comunicar suas ideias e emoções”. Lenira Rengel

Objetivos Proporcionar uma interação diferente entre mãe e bebê. Incentivar o “brincar” de forma criativa. Otimizar exercícios que desenvolvam noção corporal e espacial. Contribuir para a socialização entre bebês. Trabalhar a capacidade criativa de mães e bebês. Estimular os bebês através de atividades rítmicas, desenvolvendo potencialidades cognitivas e motoras. Promover uma troca de conhecimentos entre mulheres que estão passando por uma mesma fase da vida.

A MaterDança para mães e bebês andantes é uma continuação ao trabalho realizado anteriormente com bebês de colo. Agora, onde os bebês atingiram uma nova fase de desenvolvimento, faz-se necessário uma atividade que trabalhe o caminhar, o rolar, o engatinhar, o correr de forma lúdica e criativa. Através de atividades rítmicas propostas por um mediador, mães e bebês criam movimentações juntos, embaladas por ritmos brasileiros. Nesse ritmo descontraído os bebês desenvolvem potencialidades como noção corporal e espacial, coordenação motora e socialização. As mamães conseguem unir a prática de uma atividade leve a um momento divertido de brincadeira com seus bebês. Público-Alvo Mãe e pais com bebês que andem +/- 1 ano até 3 anos.

Desenvolvimento: Aulas com duração de 1h. Turmas de no máximo 15 bebês.

Aulas organizadas em:

Parte I – Aquecimento através de técnicas de chão de dança contemporânea que trabalham fortalecimento muscular e alongamento. Atividade destinada as mães. Nesse momento os bebês ficam livres pela sala, podendo interagir com as mães e outros bebês (aproximadamente 15 minutos).

Parte II – Atividades rítmicas, ao som de música brasileiras, e dinâmicas que proporcionem o potencial criativo entre mamães e bebês (aproximadamente 30). Parte III – Relaxamento através de exercícios de volta a calma para as mães e bebês (aproximadamente 20 minutos).

* Para reservar vaga para essas aulas gratuitas, ligue: 3345 2680 ou 99787 6693 ou envie um mail para : info@namaskaryoga.com.br

* Dia 08 de fevereiro- GRATUITAMENTE

10HS - MATERDANÇA PRA MAES C BEBES- ENTRE 2 A 12 MESES

11HS- MATERDANÇA PRA MAES C BEBES ENTRE 1 A 3 ANOS

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Agenda

Aulas para mães e bebês praticarem juntos - babyoga e materdança

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Na Namaskar Yoga você tem duas opções de aulas pra praticar juntinho com seu bebê. Mesmo que ele tenha um mês ou mais você já pode começar a praticar. O ambiente é extremamente limpo e praparado pra receber vocês dois. Arejado, amplo e com brinquedos e tapetes de atividades para bebês, nosso local foi plnejado para que mães e bebês possam ficar juntos, o tempo todo.

As aulas de babyoga são feitas para o pós parto, ou seja, para a mamãe que já teve seu bebê e agora quer voltar a praticar uma atividade, que aos poucos e naturalmente vai fortalecendo interna e externamente seus músculos. A ideia do babyoga é ainda fazer alguns movimentos em seu bebê, e assim, ele também vai sendo tocado, massageado e sentindo seu corpo se desenvolver.

A materdança é uma aula que propicia as mães dançarem com seus bebês. Os passos são fáceis de fazer e de aprender, e o intuito é se exercitar e ao mesmo tempo se divertir com seu filho. Músicas de vários ritmos vão dando o tom da aula.

Em ambas as aulas um outro fator de extrema importância deve ser levado em conta: “a sociabilização das mães”.

De acordo com Adriana Vieira, doula e educadora perinatal, esse período de pós parto deve ser muito bem cuidado. “Não é somente o bebê que necessita de apoio e carinho, mas a mulher também. A depressão pós parto e o baby blues existem e atingem 40% das mulheres.

Se reunir com outras mulheres e seus bebês, trocar experiências e se exercitar, são ferramentas perfeitas pra combater esses possíveis vilões pós parto.

Então, escolha sua atividade, seu grupo e participe!!!

Curta bem cada momentos com seu bebês, pois eles passa muito rápido.

Aulas de materdança: segundas e quartas: 17hs

Aulas de babyoga: terças e quintas: 19hs

AULA GRATUITA

QUANDO: QUARTA-FEIRA DIA 18

QUE HORAS: 17HS

ONDE: AV SIQUEIRA CAMPOS, 429 SALA 11 (CANAL 4) SANTOS

RESERVAS DE VAGAS: ALINE@NAMASKARYOGA.COM.BR OU LIGUE (13) 3345 2680

#babyoga #namaskaryoga #materdanca #dancacombebe #maebebe

Aula de MaterDança + festa de Halloween = diversão e atividade física pra mães c bebês

Aqui na Namaskar Yoga estamos sempre abertos aos encontros que reúnem mães, pais, avós, bebês! Queremos que esse período conhecido como ‘puerpério’ seja uma extensão gostosa da maternidade.

Por isso, além das aulas de MaterDança, Babyoga (pra mães com bebês) e dos dois encontros mensais e gratuitos que fazemos sempre (Roda de Mães da Baixada (4/11) e Roda de Mães com bebês (29-10) este mês, as alunas deram uma ideia de fazer uma festinha de Halloween, e claro, eu e Dorinha amamos a ideia!

Então, se você ainda não participou de nossos encontros, essa é uma oportunidade! E se você já nos conhece, não pode faltar:

Dia 28 de outubro

Horário: 17hs para a aula gratuita de MaterDança

18 horas - hora de compartilhar comidinhas e bebidinhas saudáveis

Local: Namaskar Yoga

Endereço: Av Siqueira Campos, 429 sala 11

e não se esqueça, dia 29 tem nossa roda de mães com bebês: 18hs

assunto: Desmame, com a enfermeira Sandra Abreu (Anjos do Leite)

Reserve sempre sua vaga antecipadamente: aline@namaskaryoga.com.br

ou ligue: 3345 2680

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