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Roda de Mães e Pais da Baixada - encontro mensal e gratuito pra casais grávidos, gestantes...

Todo mês temos nossos encontros gratuitos pra levar informações aos casais grávidos e gestantes da baixada santista, e em novembro não foi diferente. Tivemos nossa Roda com a presença das enfermeiras Vera Muto e Rafaela Brambila, que coordenam o Projeto Parto Adequado em Santos, que acontece no hospital São Lucas, sob a direção da obstetra Izilda Pupo.

Foi uma roda muito produtiva e esclarecedora e os casais compareceram em peso. E puderem tirar suas dúvidas quanto aos tipos de parto, o que são as salas de parto adequado desse hospital, o que as gestantes podem ter no local, a participação do marido, da doula, entre outros esclarecimentos.

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E sempre , antes das nossas roda oferecemos uma aula de yoga pré-natal para as gestantes experimentarem e poderem relaxar e aprender mais sobre seu corpo e sobre as mudanças que a gravidez nos traz.

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Tivemos ainda muitos sorteios de brindes de nossos colaboradores, como: Fentrando Minos, O Cantinho Favorito, a loja Anjos e Cia, Cookies Deli, Daiishi comida japonesa, 

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E nossa programação de Rodas de Mães e Pais da Baixada para 2016 já está agendada. Confira nossas próximas datas:

11 de janeiro - com as pediatras Catarina Fagundes e Giulia Obadia

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15 de fevereiro

07 de março

04 de abril

09 de maio

06 de junho

E aqui as doações que arrecadamos todos os meses pra doar ‘as entidades carentes da Cidade! OBRIGADA A TODOS QUE PARTICIPAM, QUE FICAM BEM INFORMADOS E AINDA AJUDAM AOS BEBES CARENTES DA CIDADE.

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#ClubeMãesdaBaixada-  Pontos Turísticos da Cidade

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Um grupo de 11 mães blogueiras da região da baixada se reuniu pra levar ainda mais informações para as outras mães e pais daqui. Criamos o #clubemaesdabaixada com o objetivo maior de união em prol de uma maternidade amorosa, consciente, com dicas, informações e opiniões diferentes. Toda semana vamos postar temas diferentes, mas sempre ligados ‘a maternidade, aqui e em nossos instagrans.

O tema do #ClubeMãesdaBaixada dessa semana é “Pontos Turísticos e Lazer na Baixada Santista”. Aqui vai o primeiro post:

Nasci em Santos e meus três filhos também! Tenho um amor por essa cidade e por tudo que ela nos oferece naturalmente, principalmente a paisagem: praias, morros, céu azul na maioria dos dias do ano, e gente do bem. Nossa cidade plana nos permite andar bem ‘a pé e mesmo de bicileta, e fazemos isso sempre que podemos, eu e minha pequena Dorinha.

Aqui em Santos passei toda minha infância e curti cada ponto turístico dessa cidade: aquário municipal, orquidário, praias, conha acústicas, sesc, tirar foto no leão lá perto do canal 2, fonte do sapo e muito mais.

Também pude levar meus dois filhos mais velhos em todos esses lugares, pois hoje eles estão com 24 e 22 anos, e juntos aproveitamos tudo isso.

Hoje aproveito de tudo isso com minha caçulinha, que está com dois anos e cinco meses. Mas posso dizer uma coisa…descobri em Santos uma outra cidade depois que me casei com um estrangeiro. Locais que via , mas não enexergava, e agora frequentamos com nossa pequena.

A Lagoa da Saudade se tornou um local especial pra nós três. Fica lá no morro da Nova Cintra. Logo na frente tem um barzinho onde podemos comprar nossa água de côco, e bancos ao redor da lagoa onde podemos passar horas apreciando a linda paisagem e o cantar dos pássaros.

Quem nunca esteve por lá já deve ter ouvido a história falando do “jacaré da lagoa”! Mas nunca nos deparamos com eles não…mas a lagoa tem muitas histórias, e é um lugar pitoresco e bem peculiar aqui da Cidade.

Lá posso amamentar sossegada, andar, bater bons papos, e Dorinha agora treina as primeiras pedaladas no local. Meu marido também ama o local, e sempre bate bons papos também por lá. Uma pena estar tão cheio de grandes prédios, acabando com a tranquilidade que esse local sempre teve. Mas pra quem não conhece #ficaadicadedorinha #ficanossadica.

@brincaremsantos @coisasdemamae @focanabalanca @mamaesdeplantao @maedcinco @mamaenapenteadeira @manualmaternidade @meumundoinfantil @minutocrianca @namaskaryoga @prafalardefilho

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#dicasdedorinha #clubemaesdabaixada #familia #pontosturisticos #santos #lagoadasaudade #infancia #maternidade #pais #bebe #alegria #lazer #amor #momblogger #socialmediamom #maesblogueiras #blogueirasdabaixada #santos #Santoscity #baixadasantista

Agenda Novembro

09 de novembro -  segunda-feira

RODA DE PAIS E MÃES DA BAIXADA

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Nosso bate papo mensal e gratuito

aguardamos por vcs!

Não esqueça de fazer sua reserva, antecipadamente!



14 de novembro - das  9 ‘as 13 hs - sábado

* Cursos de Preparo para o Parto - para casais grávidos

Todos os detalhes do curso AQUI

Curso apostilado, com aula prática e teórica. Treino do expuslivo.

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21 de novembro - sábado 

Oficina de mandalas mexicanas -a arte de tecer, com Marcia Garcia!

Horário: das 9 ‘as 16 hs, com coffe break do Empório Homeofórmula

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25 de novembro - Quarta-feira - Para Profissionais

Parto Natural e Saberes da Floresta, com

a parteira Dona Francisca, do Acre

Dona Francisquinha, como é conhecida por mutias de nós, é parteira tradicional, Índia do Acre, e vem nos trazer ensinamentos da florestas, das plantas, ervas e muitos conhecimentos de quem parteja na prática.

Dona Francisquinha é parteira desde os 15 anos de idade , indígena da etnia Shawadawa, do Vale do Juruá, Acre.

Desenvolve seu trabalho através de plantas nativas do Acre.

Roda de conversa onde trará seus saberes, compartilhará suas experiências de parto e cuidados femininos.

Público Alvo: doulas, gestantes, enfermeiras, obstetras, parteiras, técnicas de enfermagem e demais profissionais que lidam com a saúde da mulher, gestante e e apoio ao parto.

Horário, valores e reservas de vagas via mail: info@namaskaryoga.com.br

ou via whats app: 13 99787 6693



Dias 27, 28, 29  e 30 de novembro - Curso de Capacitação de Doulas da Baixada


Curso apostilado + certificado

Ministrado por profissionais experientes da baixada!

Corpo Docente:

Adriana Vieira : doula, educadora perinatal, instrutora de ioga

Caroline Crespo: doula pós parto

Graziella Barbosa  : enfermeira neonatal

Juliana Fernandes : fisioterapeuta, acupunturista e doula

Sandra Abreu : enfermeira obstetra, consultora em aleitamento

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Oficina de mandala - o ato de tecer, focar e se conhecer

Dia 21 de novembro vamos ter pela primeira vez na Namaskar Yoga uma oficina de mandalas, ministrada pela professora Marcia Garcia que virá de São Paulo para nos presentear com essa Vivência.

Será um momento de aprender mais: a tecer, a escolher cores, ase auto conher, construir, talvez descontriburi, de ver o belo, novas formas.

É uma prática de autoconhecimento através da respiração, da arte, da meditação!

Venha tecer esse novo momento com a gente!

Aguardamos por vocês!

* Para todos os adultos

Data: 21 de novembro

Horário: das 9 as 16 hs.

Local: Namaskar Yoga

End.: Av Siqueira Campos, 429 sala 11

Contribuição: R$ 140,00

Reservas antecipadas via whaats app: 13 99670-1368 falar com Tuffy

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Roda de Pais e Mães - evento gratuito todo mês - informações e conscientização

Mensalmente a Namaskar Yoga promove um encontro para levar informações aos casais que estão grávidos, tentando engravidar e as mulheres grávidas! Nosso objetivo é esclarcer mitos e levar a verdade sobre cada tipo de parto para que o casal possa fazer sua escolha consciente!

Nossa roda de pais e mães começou a acontecer em maio de 2013 ainda na sede a av ana costa, e agora, na sede atual, no canal 4, em Santos, continua a acontecer mensalmente, geralmente toda primeira segunda-feira de cada mês!.

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FOTO: Roda de Mães sobre dores do parto, com Dra izilda Pupo, Doula Adriana Vieira e a fisioterapeuta Juliana Fernades.


Os temas abordados são sempre ligados ‘a maternidade, parto, conscinteização do corpo, da fisiologia do parto, uso do epi-no, amamentação, e muito mais.

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FOTO: Roda de Mães com os médicos: Marcia Rodrigues, izilda Pupo, enfermeira Sandar Abreu, Gilberto Mello e Maria Virginia - 2014


Já fizemos algumas sessões de filmes de parto, e que abordem algum tema dentro desse contexto, também ajudando a esclarecer esses temas.

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FOTO: Roda de Mães com enfermeira obstetra Viviane Nóbrega


Algumas rodas são ministradas por profissionais da área da saúde e outras pelas próprias mulheres e seus companheiros, que dão seus relatos de parto. No mês dos pais foi a vez deles darem o recado, e foi bom demais!

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Dia 09 de novembro temos nova roda , as 20h30, e sempre há uma aula de yoga pré-natal, que antecede a palstra, ‘as 19h15. é preciso reservar vaga, mesmo sendo gratuito, e aceitamos doações de fraldas para as crianças carentes da Cidade.

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No dia 09 a Roda será com as enfermeira Vera Muto e Rafaela Brambilla, que trabalham no hospital São Lucas, local que está com um projeto intitulado: Parto Adequado. Esse projeto do governo, através da Agência Nacional de Saúde Suplementar junto com o IHI- Intitute for Healthcare Improviment e o  hospital Albert Einstein, em parceria com o hospital de Santos, São Lucas. Juntos, estão implantando salas específicas para parto, onde a gestante e seu companheiro não precisam ir para o centro cirúrgico na hora do parto, caso esse seja normal ou natural. A intenção é incentivar partos fisiológicos e fazer com que esse momento seja realmente do casal, e os profissionais estejam por lá para ampaara-los, dar segurança.

Assim que o bebê nasce também, é incentivado o contato pele a pele, ficar com o pai e a mãe nesse mesmo quanto, onde o/a pediatra faz a primeiro consulta nesse mesmo local.

O primeiro parto adequado aconteceu em 26 de junho, e a obstetra que está coordenando o Projeto é a Dra Izilda Pupo. E foi com ela que aconteceu o primeiro nascimento adequado de Laura, filha de Patricia Curado e Enrique.

relato de Patricia:

“ Sempre acreditei que ter um filho de parto normal era o mais adequado, o mais “normal”, aquele ir de acordo com a natureza do ser humano, mas realmente não é a coisa mais fácil do mundo, quando todo mundo acha estranho, errado e perigoso.
Não foi fácil ultrapassar todos os preconceitos, todas as criticas e medos, mas,  por eu sempre acreditar que estava fazendo o melhor para o meu corpo e principalmente para a saúde da minha filha, é que sabia que essa deveria ser a minha escolha. Todo esforço da minha parte seria em vão, se eu não tivesse encontrado no meio do caminho, pessoas que acreditam na humanização e têm toda a experiência, paciência e amor  naquilo que acreditam e fazem.
Laurinha nasceu de parto normal e foi diferente literalmente de tudo daquilo que eu imaginava. Tive o privilégio de contar com a estrutura e equipe adequada do hospital   São Lucas, da assistência maravilhosa de pessoas como a dra. IIzilda Pupo, Adriana Vieira e Rafaela Brambilla  sem as quais, tenho certeza, que eu não teria conseguido sozinha, pessoas iluminadas, que me deram força até fim, quando eu mesmo achei que as minhas  forças eram inúteis ou tinham se acabado.
Agradeço imensamente a toda a equipe do hospital São Lucas envolvida na minha jornada, a sala de parto adequada e preparada, que me acolheu tão bem, bem como todos do espaço Namaskar Yoga, Juliana, Rosa e Enrique Fernandes   que me incentivaram e orientaram nestes últimos meses. Obrigada a todos”. Patricia e Laura.

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Doula Adriana Vieira, enfermeira Meire, Dra izilda Pupo, pai Enrique, mãe Patricia e bebê Laura - parto adequado Hosp São Lucas - Santos-SP

Feliz dia dos professores...

…sim feliz demais!!! Tenho muito orgulho de poder compartilhar dessa profissão com tantos outros docentes e de parabenizar todos que amam o que fazem…e fazem tudo com empenho e profundidade.

Esse ano, recebi uma grande homenagem de alunas queridas e maridos, bebês, que organizaram ma festa surpresa pra demonstrar todo carinho que elas/eles têm por mim, e realmente fiquei muito emocionada e feliz por receber tanto amor…não há nada maior ou melhor do que receber o carinho daqueles que você compartilha experiências do ensiar e do aprender, dessa troca, que é sempre rica! Agradeço demais por tudo que me proporcionaram…<3

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…o que senti naquele momento, em meu coração foi SANTOSHA: uma palavrinha que significa, no Yoga, CONTENTAMENTO, e isso é algo muito mais profundo e sincero que as coisas do ego…é algo do coração, onde todas as células entendem e sentem também! Gratidão

Falando em Yoga, em particular, foi essa filosofia de vida que transformou minha vida e me deu de presente o “ser/estar professora” e quero aqui agradecer de coração uma lista enorme e profunda de professores e mestres, que me fizeram trilhar esse caminho, e que hoje sinto que carrego cada um de vocês em minha alma, em minhas palavrras, em minhas aulas, e em meu coração!

Cada um de vocês, em especial, me ensinou algo, e sou hoje um pedacinho de vocês espalhando pelo mundo, o que me ensinaram também, com tanto amor e empenho!

Espero, com muita responsabilidade mesmo, e amor, poder passar algo bom por aí! E que todos que se intitulam professores tenham essa responsabilidade em mente! ENSINAR É ALGO DE TREMENDA RESPONSALIBIDADE!

AGRADEÇO aos meus Pais, verdadeiros mestres do amor, que me ensinaram/ensinam o verdadeiro sentido das palavras que mais me tocam nessa vida: amor ao próximo, amor a si mesma, ética, respeito a tudo que nos cerca, e humildade para com todos…somos todos iguais…assim me ensinaram, assim aprendi e assim quero continuar…sou grata por ter vocês como mestres: Alice e Wanderley!

Meus mestres de yoga,no Brasil e na Índia! Gratidão por me passarem tantos conhecimentos…e por me permitirem estar aqui agora.

India 2003

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matéria sobre a India para o jornal A Tribuna -2004

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Nancy Toledo, minha primeira mestre de ioga, que exala amor e contentamento. Amo você eternamente, por essas e outras vidas! Nosso encontro começou cedo por aqui, eu tinha 20 anos e você me acolheu amorosamente. Eu ficava cansada de tanto estudar filosofia, lia, lia e não entendia nada…mas você me fez persistir, me fez seguir, me ajudou, em ensinou…serei sempre grata a tudo que fez e faz!

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E então não parei mais de estudar e te conhecer tantas pessoas de essencial importância nessa caminhada, chamada VIDA!

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Monja Coen - SP 2009

Maria Julia, que partiu cedo desse planeta, e me deixou uma sala de ioga para dar aula…me ftransformou em professora de ioga. Depois a vida foi se encarregando de fornecer mais e mais ferramentas pra eu continuar…

Professor Shimada, Professor Hermógenes, Professor Marcos Rojo, Daisy e Celeste. Quanto me ensinaram…gratidao eterna por tudo que fazem por todos nós! Sem vocês o yoga não chegaria onde está no Brasil! Que luta incansável de vcs, e quanto amor por todos nós: gratidão!

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Professor amado: Shimada


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professor Marcos Rojo de SP


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Professor José Antonio Fila - Santos


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Professor Hermógenes e Profa Celeste

Professora Aracy, uma alma doce e profunda…me ensinou o que é o Sankya, e o verdadeiro dar sem querer receber…iluminada, alma pura, só amor: gratidão!

Professor Glauco e Osnir, de SP. Quanto aprendi com vocês, Obrigada pelas deliciosas aulas que faziam meu corpo e alma sentirem a prática do ioga…vocês são parte de muito do que aprendi…e ensino hoje!

Amigas do Gama: Venna Mukti, Cris Balzano, Ana Cris, Angelina. Obrigada pela luta e grandes passos em prol da humanização.

Clé Souren, Delilah e Barbara, lá de Amsterdã! Aprendi tanto com vcs! Foi aí que tudo começou em relação ‘as gestantes e aos cursos para casais grávidos! Aprendi iyengar ioga com vocês, e Barbara despertou em mim a vontade de trabalhar com gestantes…

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….

….e logo depois conheci Janet Balaskas, e seu centro de Parto Ativo em Londres. 

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Carmen Perez, João Soares e Rosa Muniz...aprendo sempre muito com vocês!!! e faz tempão!!!

Colegas de profissão e que me ensinam muito, desde um tempão: Laura Cavalcanti, Leninha, Glaucia Caneo, Ana Prem! Obrigada pela troca de experiências e amor ‘a profissão!

Minha parceira de cursos para gestantes (Clinica Mar Saude) e de capacitação de Doulas: Sandra Abreu, que ensina como ninguém a arte de amamentar!!!

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e minha grande mestra da arte do nascer, do parir, do doular, do amar, do respeitar, do lutar, do não desistir, do humanizar : Izilda Pupo

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E posso continuar uma lista enorme de amor e gratidão que tenho por tantas pessoas que nos ensinam e que nos deixam algo a mais em nossa experiência!

É com muito amor que celebro hoje o dia dos Professores, e com amor reparto essa celebração com todos vocês, alunos, que nos fazem ser professores, e que nos tornam quem somos!

Gratidão a cada um de vocês!

FELIZ DIA DOS PROFESSORES

OBRIGADA A TODOS QUE ME PERMITiRAM e PERMITEM DAR AULAS…MEUS ALUNOS!

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yoga pré-natal 2008

yoga pré-natl 2015

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Yoga para crinaças 2009/2011

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hatha ioga em floripa

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yoga em Santos

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Yoga Sesc Santos

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Baby Yoga - programa Eliana SBT - SP

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Yoga para casias grávidos - A caminho do parto -2009

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Yoga para casias grávidos - A caminho do parto -2015

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Curso de Shantala -massagem em bebês/2009-2010

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Curso de Capacitação de Doulas- p Profissionais (Anjos do leite + Namaskar)

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parceiras docentes: Juliana Fernandes, Caroline Crespo, Vera Leon, Grazi

Rodas de Pais e Mães da Baixada - todos mês encontro gratuito

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Dia das crianças, dia de estar presente...hoje e sempre!

Na verdade, a maioria dos pais gostaria de estar mais e mais presente na vida dos filhos. Pelo menos é isso que vemos e sentimos dos pais que nos acompanham e que optam pela maternidade consciente.

Esse blog não tem a intenção de ensinar o que é certo ou errado na maternidade , até porque não acreditamos em certo ou errado, mas sim, numa construção diária de uma educação que vai se transformando e se adaptando ao meio interno e externo que vivemos.

As crianças precisam muito de nós, pais, de pessoas maduras e que possam ser um porto seguro para elas, enquanto adquirem sua própria personalidade, discernimento e maturidade, então, precisamos apenas estar por perto, e sermos maduros, psicologicamente, para encaminhar nossos pequenos…

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Essas datas que a sociedade nos coloca para celebrarmos juntos pode ser boa, pode ser ruim, como tudo na vida! Depende de como usamos, avaliamos e celebramos. Comprar, gastar, viajar, nem sempre são possíveis, e nem sempre são úteis! Crianças precisam de amor, de brincar, de participar e se sentirem seguros! Isso gera adultos igualmente amorosos e seguros.

Não ser a favor do consumismo também não garante um dia das crianças feliz. Não é apenas o não comprar, o não celebrar, mas sim, o estar presente, ser presente, mais do que qualquer presente comprável!

As crianças querem e precisam brincar pra se desenvolver, e cada um de nós sabe como pode fazer isso…não há fórmulas…não há regras…há bom senso e muito amor.

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Dorinha ama catar conchas em Santos SP , onde nasceu e mora


Então, mãos a obra. Uma boa reflexão pra esse dia das crianças pode ser: meu filho/a/os ficam comigo tempo suficiente, ou fico com eles o tanto que eles precisam de mim? Vale a pena terceirizar a maternidadade? Qual o tipo de família vou deixar como exemplo aos meus filhos? Qual tipo de família tive, e se aprovei ou não…estou fazendo algo melhor? Qual tipo de família construi e terei também no futuro…enfim…

Temos em nossas mãos e em nossos corações tudo pra fazer algo melhor. mas devemos sempre lembrar que não temos que ser perfeitos, nem seremos…erramos também, aprendemos e crescemos.

Criar filhos é a maior missão que temos, não apenas para nossa família, mas para o mundo que ficará depois de nós!

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Foto: Mães e seuse bebês, em Santos em prol da amamentação!

Assim, poderão se sentir felizes com os presentes naturais que a vida nos dá, e entenderão que ser presente é uma grande presente todos os dias!

Por aqui gostamos muitos de curtir a natureza juntos e a família também! Gostamos de ir ‘a praia, de visitar as vovó e bisa no interior, curtir o campo e os bichinhos e flores, e também adoramos almoçar juntos, saboreando comidinhas naturias e feitas em casa! E assim será nosso dia!

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Dorinha entre suas avós e pais

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Dorinha, com a bisavó materna, Doralice, no interior ( Socorro- 11-10-2015)

No blog Amor de Mães também selecionamos alguns passeios especiais, ao ar livre, ou em shoppings, que as famílias podem fazer juntos! veja por lá também!

Desejamos a vocês: FELIZ DIA DAS CRIANÇAS, SEJA ONDE FOR, E COMO FOR, E QUE O SORRISO DE SEUS FILHOS SEJA O MOTE DESSE DIA!!!

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Dorinha passeando no Orquidário- Santos

Agenda Namaskar Yoga - cursos e eventos gratuitos - out/nov/dez

Nós, da Namaskar Yoga, organizamos mensalmente dois eventos gratuitos, para públicos diferentes:

1- As Rodas de Mães e Pais da Baixada , que tem como foco os casais grávidos, gestantes e tentantes,  geralmente acontece na primeira segunda de cada mês - 20h30, e antes, ‘as 19h15 temos nesse dia também uma aula gratuida de ioga pré-natal;

09 de novembro -

14 de dezembro - 19h30 - Confraternização de Final de Ano, com a participação especial de Prem Madhuri e mutios sorteios e comes e bebes!

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2- As Roda de Mães e pais com bebês - sempre na última sexta de cada mês, 18 hs com a mediação da psicóloga Rosa Maria dos Santos e da doula e educadora perinatal, Adriana Vieira, sempre com um assunto ligado ‘a maternidade e pós parto.
30 outubro -

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As reservas de vagas devem ser feitas antecipadamente via

whats app: 99787 6693 ou pela página do facebook Namaskar Yoga

Além dos encontros gratuitos temos uma gama de cursos dedicado ao público grávido e aos casais com bebês ou ainda gerando…

Confira:

* Curso de Shantala - massagem em bebês - para casais com bebês

24 de outubro - das 10 ‘s 12 hs - sábado

Curso apostilada com aula prática e teórica

Saiba mais AQUI

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* Workshop sobre “Métodos  de alívio para dor de parto” - para doulas e profissionais da saúde da mulher

24 de outubro - das 15 ‘as 18 hs - sábado

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Com a fisioterapeuta e doula Juliana Simões e a doula e instrutora de ioga pré-natal Adriana Vieira

- fisiologia do parto

-  a importância da dor do parto

- como minimizar a dor em trabalho de parto

- alívios para a dor

- técnicas de meditação e respirações

- recursos com água

- acupuntura e acupressão

- massagens

- ásanas e pranayamas

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30 e 31 de outubro  + 01 e 02 de novembro

* Curso de Capacitação de Doulas da Baixada

* Não é necessário ter formação anterior na área da saúde

* É preciso ter segundo grau completo, ou cursando

Horários: das 9hs ‘as 18h30 ( com 2 coffes breaks e horário pra almoçao)

32 horas / aulas de curos

Apositlado e com Ceritificação

Mais detalhes sobre o curso, conteúdo, valor, reservas de vagas, etc via mais: aline@namaskaryoga.com.br

Corpo Docente:

Adriana Vieira : doula, educadora perinatal, instrutora de hatha ioga e especializada em ioga pré-com certificação do Active Birth Centre e Parto Ativo Brasil.  

Sandra Abreu : enfermeira obstetra, consultora em aleitamento, pós graduada em ginecologia e obstetrícia e em aleitamento materno

Convidadas:

Caroline Crespo: doula pós parto

Juliana Fernandes : fisioterapeuta, acupunturista e doula

Graziella Brabosa - enfermeira neonatal

Vera Leon: jornalista e especialista em psicologia analitica junguiana

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* Cursos de Preparo para o Parto - para casais grávidos

14 de novembro - das  9 ‘as 13 hs - sábado

Todos os detalhes do curso AQUI

Curso apostilado, com aula prática e teórica. Treino do expuslivo.


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27, 28 e 29 de novembro - Sandra abreu, Adriana Vieira e convidadas

* Curso de Capacitação de  Doulas Pós parto

- ética da doula

- o apoio da doula ‘a mulher e ao casal

- a nova rotina do casal, rotina do bebê

- psicologia da depressão pós parto e baby blues - como identificar

- amamentação - problemas, soluções, dor , uso de bicos, conchas, etc

- a importância das redes de apoio e rodas de mães

- alimentação da gestante

- massagens e relaxamento da puérpera

- recuperação pós parto, quarentena

- como driblar o cansaço e estres pós parto

- cama compartilhada

- exterogestaçao

- carregadores de bebê

Corpo Docente:

Adriana Vieira : doula, educadora perinatal, instrutora de ioga

Caroline Crespo: doula pós parto

Juliana Fernandes : fisioterapeuta, acupunturista e doula

Sandra Abreu : enfermeira obstetra, consultora em aleitamento

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Encontro de mães blogueiras - #maternidade e muita troca de experiências

O Litoral Plaza Shopping proporciou um encontro em mães blogueiras, com muitas convidadas especiais, que fizeram também desse evento, uma grande tarde especial com muitas trocas de experiências e boas amizades!

Foi um grande prazer mediar esse evento e contribuir para informar outras mães sobre assuntos ligados a maternidade. 

As seis blogueiras que participaram do bate papo deram seus recados, e falaram muito bem sobre licença maternidade, saúde e pós parto, sobre a importância de ter amizades com outras mães, conciliar trabalho e maternidade, a importância do companheiro no dia a dia, entre outras dicas sobre os próprios blogs, que já são um elo de ligação entre mães e as bloggers.

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Foto de Willian Espósito : Irene Duarto (Minuto da Criança), Flavia Saad ( Juyce Santos), Adriana Vieira, moderadora (Namaskar Yoga e Amor de Mães), Lia Savaris (Foca na Balança), Thais Oliveira (Brincar em Santos), Renata Bernardino (Amor de Mães- A tribuna) e Mari Visconti (Clube da Fraldinha

Cada participante que foi ao evento, ainda colaborou com a doação de um brinquedo que foi doado para uma Ong de Praia Grande.

Durante o evento foram sorteados vários brindes de apoiadores do evento, como Body Shop, Lilica Ripilica, Pernambucanas, Willian Espósito Fotos, Kidahora (recreação monitorada) e as blogueiras participantes ainda ganharam presentes especiais do Litoral Plaza Shopping, como uma linda agenda personalizada, brigadeiros deliciosos, esmaltes e muito mais!

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Estive presente no evento com coração de mãe e olhos de blogueira, e saí de lá muito satisfeita nos dois sentidos. Como mãe, o encontro me fez pensar o que faria em diversas situações, que outras mães passaram e onde tiveram que encontrar alternativas para supri-las. Ver que foram bem sucedidas em suas escolhas me deu a sensação de empoderamento. Acho que discutir sobre a volta ao trabalho pós-licença foi muito interessante, já que umas voltaram, outras não, outras encontraram uma nova vocação, e todas estão satisfeitas com o rumo que tomaram. Como blogueira achei essa troca de experiências muito importante, para multiplicar conhecimento, dividir erros e acertos, subtrair dúvidas e somar amizades. Achei o evento bem estruturado, com um clima descontraído e pessoas muito atenciosas, pena o tempo ser curto. Espero que o próximo encontro seja em breve”. Michelle Graziani do blog Coisas de Mãe

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Michelle e seu lindo Vincenzo curtindo a tarde das bloggers no Litoral Plaza

Roda de Pais e Mães da baixada aborda o tema: práticas para o parto humanizado - Gratis

Todo mês, a Namaskar Yoga traz um profissional diferente pra ministrar uma palestras para gestantes, casais grávidos, tentantes, para manter todos bem informados sobre assuntos da maternidade , parto , gestação, amamentação e pós parto.

Dia 5 de outubro, a enfermeira obstetra Viviane Nóbrega, que trabalha no hospital Municipal Silvério Fontes, que acaba de ser totalmente reformado, e ganha novas sala de PPP (parto e pós parto), é nossa convidade e virá falar sobre as prátcias que podem ser utilizadas para o parto humanizado, adequado ou seja, o parto que respeita a mãe, o companheiro e o bebê que está chegando.

As Rodas são gratuitas e pedimos apenas doações para aqueles que podem contribuir, com fraldas, roupinhas de bebês me bom estados e produtos de higiene para os bebês, carentes da Cidade.

As Rodas acontecem ‘as 20h30 e antes da palestra há uma aula de yoga pré-natal, gratuita nesse dia, ‘as 19h15.

É preciso reservar vaga para participar: info@namaskaryoga.com.br

ou na página do facebook da Namaskar Yoga.

As Rodas acontecem toda primeira segunda-feira de cada mês, e a próxima já está agendada:

- 09 de novembro - assunto: Parto Adequado 

- 14 de dezembro - Confraternização de final de ano

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Mães blogueiras da baixada tem encontro no Litoral Plaza. Assunto: #maternidade

Isso mesmo! O Litoral Plaza Shopping, em Praia Grande, promove nesse sábado, 3 de outubro, o Encontro de Mães Blogueiras #Maternidade, primeiro do gênero no Litoral Paulista.

“Nossa proposta é aproximar o público de seus blogs de maternidade preferidos, um nicho que vem crescendo e conta com um apelo familiar e de qualidade de vida muito importante, valores que o Shopping valoriza em seu cotidiano e em suas ações”, explica a gerente de marketing do Litoral Plaza, Renata Fiúza Aranha.

O evento promoverá interação, debate e troca de experiências entre os participantes, e vai acontecer no Restaurante Michelangelo, no Boliche.

É gratuito e para participar do encontro basta fazer a doação de um brinquedo em bom estado, que será doado para a Associação de Capoeira Praia de Paranapuã.

As mães blogueiras participantes confirmadas são:

Thaís Santos (do Brincar em Santos), Mari Visconti (Clube da Fraldinha), Irene Duarte (Minuto Criança), Renata Ferrarezi (Amor de Mãe), Flávia Saad (JuicySantos) e Lia Savaris (Foca na Balança) que irão falar sobre seus blogs durante um bate-papo sobre maternidade que engloba assuntos como: dificuldades e oportunidades profissionais na vida pós-parto.

O encontro será mediado pela jornalista, doula, instrutora de yoga  e mãe de três filhos, Adriana Vieira, também idealizadora do grupo Roda de Mães da Baixada Santista e blogueira também.

#encontro #blog #blogueiras #boggers #maes #bebe #crianca #maternidade #shopping #litoralplaza #doula #ioga #yoga #maternidade #maernagem

Integração entre Doulas e Hospitais tem início em Santos - 02 de outubro

Pela primeira vez em Santos, haverá uma manhã de integração hospitalar destinada aos profissionais da área da saúde da gestante com as Doulas, e o intuito é justamtente pode estabelecer um contato ainda melhor em prol das grávidas da Cidade, para que cada profissional conheça ainda melhor a função do outro e a rotina hospitalar de cada instituição da Cidade.

A Lei das Doulas, sancionada em 05 maio desse ano (Lei 3.134), que permite que ela entre na sala de parto e acompanhe o parto, e o pré e pós parto das gestantes, ainda gera algumas dúvidas para alguns hospitais e profissionais da saúde.

Nesse dia, aberto aos profissionais da saúde da mulher e ‘as doulas, serão esclarecidadas todas as dúvidas para que cada profissional possa exercer seu papel e todos colaborarem para melhores partos e nascimentos.

A ideia da integração partiu de um grupo de médicos que representam a Sogesp, os hospital Municipal e estadual da Cidade, bem como do grupo Doulas da Baixada Santista e do coletivo Partejar Santista, que juntos, optaram por haver essa integração para que todos saibam ainda melhor como atuar juntos.

O ciclo de palestras acontecerá nessa sexta-feira, das 9 da manhã ao meio dia e a entrada é franca.

Data: 02 de outubro (sexta-feira)

Horário: 9 horas

Endereço: Rua Alexandre Martins, 70

Fotos: Doulas da Baixada

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Novo curso na Baixada = Capacitação de Doulas

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Esse projeto finalmente saiu do papel, depois de dois anos elaborando o conteúdo do curso, ganhando ainda mais experiência em suas áreas de atuação com gestantes e puérperas, e agora, Adriana Vieira, doula, educadora perinatal e instrutora de ioga pré-natal, e Sandra Abreu, enfermeira obstetra e especialista em amamentação já faz mais de dez anos, se uniram para ministrar então o Curso de Capacitação de Doulas da Baixada.

“ Algumas alunas nossa, mães e enfermeiras estavam sentindo necessidade de ter uma capacitação de doula para melhorar a própria qualidade no atendimento em relação as gestantes com quem já trabalham, e outras para se especilaizarem,  então surgiu essa ideia de formatar o curso, uma ideia realmente antiga, mas que aconteceu na hora certa, explicam as parceiras, Adriana e Sandra. 

Mas o curso é aberto pra todos que queiram atuar como doulas, e não precisa ser da área da saúde!

Temos uma grande responsabilidade social com nossa cidade, com as futuras doulas, com os hospitais onde já trabalhamos e atuamos, e principalmente com as gestantes e os casais grávidos da baixada. Por isso demoramos o tempo necessário para elaborar algo que fosse realmente com grande conteúdo e dentro dos parâmetros precozinados pela OMS,  para formar novas profissionais. Ser doula é algo de extrema responsabilidade e necessita amor, dedicação e ética, além de muita experiência. Agora estamos prontas pra passar nosso conhecimento para capacitar mais profissionais que irão humanizar nossa Cidade”, afirma a doula Adriana Vieira.

Sandra Abreu é reconhecida na Cidade e consultora em aleitamento, em vários meios de comunicação, por sua experiência com puérperas e com seu grande trabalho em aconselhamento sobre aleitamento, e vai engrandecer o curso ministrando essa aulas,  já que uma das  funções das doulas é realmente verificar a qualidade da amamentação e tirar dúvidas da mãe!

“ Espero contribuir para que todas as gestantes já aprendam sobre seus direitos desde o nascimento do bebê, mantendo os dois em contato pele a pele, umas das primeiras ações que deve ser feita para o sucesso da amamentação, e ainda quero ajudar as futuras doulas e entender mais sobre o processo fisiológico da gravidez, da fisiologia da respiração e então todo processo da amamentação”. conclui a enfermeira.

O curso terá a participação ainda de palestrantes convidadas que irão contribuir com conteúdos como: acupressão, moxa, a importância de trabalhar o períneo, meditação, respirações, ioga pré-natal, exercícios de alívios para dor, medicianas alternativas, o sagrado feminino, o uso do epi-no, e mais!!!

*TODOS INSCRITOS GANHARÃO UM EXEMPLAR DO LIVRO: PARTO ATIVO, DE JANET BALASKAS, NOVA EDIÇÃO 2015, que contém partos de mulheres santistas.


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Data: 26 e 27 de setembro + 03 e 04 de outubro

sábados e domingos

 Horário: das 9 ‘as 12h30

das 14h00 as 18 h30

e teremos dois coffe breaks de 15 minutos - manhã e tarde

A carga horária do curso é de 32 horas/aula

* Curso Apostilado

Reservas de vagas até 11 de setembro!

Falar com Aline: aline@namaskaryoga.com.br

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Corpo docente: Adriana Vieira Schaap, Sandra Abreu e convidados

Adriana Vieira

- Doula certificada pelo GAMA- SP , atuando na área há seis anos.
- Acompanhou mais de 150 partos, hospitalares e domiciliares.
- Educadora Perinatal certificada pelo GAMA- SP
- Instrutora de ioga especializada em gestantes, no Brasil, pelo GAMA, Escola Carmem Perez, e pelo Active Birth Centre, de Janet Balaskas (Londres) e Parto Ativo Brasil.

Com especialização em ioga para casais grávidos, pelo BKS Iyengar Yoga Institute em Amsterdã (Holanda). Especializada em massagem para gestantes: Garbhini Abhyanga.

Ministra palestras em cursos de gestantes da Cidade: hospitais e clínicas particulares. Idealizadora da Roda de Mães da Baixada, encontro mensal e gratuito que visa informar os casais grávidos com palestras de profissionais da área da saúde da gestante e do bebê, que acontece há 3 anos em Santos.

Fundadora da empresa Namaskar Yoga, com sede em Santos desde 2009 especializada em gestantes e casais grávidos.

Site: www.namaskaryoga.com.br
Fanpage: https://www.facebook.com/Namaskar.Yoga.Brasil

Sandra Abreu - Coren SP: 0216353

- Enfermeira obstetra, formada pela Universidade Católica de Santos, consultora em aleitamento, trabalhou no Banco de Leite do Hospital Guilherme Álvaro por 4 anos.
- Capacitada em Manejo da Amamentação, e manejo das dificuldades da amamentação.
- Cursando Pós Graduação em Aleitamento Materno na Universidade Filadelfia (UNIFIL), em Londrina PR.
- Fundadora do Grupo “Anjos do Leite” – empresa privada que presta assessoria nas dificuldades da amamentação.

Site: www.anjosdoleite.com.br
Fanpage: www.facebook.com/anjos.leite

A Lua, o feminino, o sagrado

Dia de lua cheia é assim por aqui: muita inspiração, muita intuição, muito amor e dia de agradecer ao Sagrado Feminino.

Depois de um longo e delicioso papo com uma amiga querida, que foi inspirador, nada melhor do que olhar pro céu, receber a luz da luza cheia e trazer aqui para todos uma linda oração abençoando tudo de mais feminino que há em todos nós!

Mãe, que eu aprenda a compreender as suas fases
e a entender, de uma vez por todas,
que estamos interligadas.
Mãe, eu e você somos uma.

Unidas pela força do ventre, das estações, das fases e das mudanças.
Mãe, seus ciclos são meus ciclos.

Eu também fico cheia, abundante e fértil.
Repleta, completa e transbordante.
Eu também torno-me mãe, acolhedora, extrovertida e nutridora.

Assim como você, grande força ancestral.
Eu também escorro através dos céus,
minguando, secando, descendo à escuridão.

Pouco a pouco, vou-me recolhendo, resguardando, escondendo de todos.
Entrego-me à introspecção, às sombras, ao submundo, à meditação, ao sangrar mensal, ao mediúnico.

Mãe Tríplice, Sagrada Avó Lua.
Assim como você, eu também saiu do meu casulo.
Sei ser extrovertida, sociável, brincalhona.
Desabrocho com as flores da primavera
e sei exalar minha beleza e jovialidade por onde passo.

Assim como você, linda força sagrada e celestial
Eu sou várias em apenas uma.
Trocando de face assim como a cobra troca de pele.

Posso parecer uma menina, uma forte mãe e uma sábia anciã…ou posso simplesmente não ser nada e sumir.

Mãe, que eu possa acessar sua força dentro da minha própria força.
Que eu aprenda a viver de acordo com suas fases e honra meus ciclos.
Aprender com as diferentes lunações dentro das minhas constantes transformações.

Avó Lua, força nutridora e inspiradora de poemas, fotos e celebrações.
Que a Roda da Vida e da Natureza,
seja honrada e sua sabedoria respeitada.
Ensina-me a ser cíclica e fluida como Tu.
Ensina-me a ser o que preciso ser.
Adentrar os Mistérios do Sagrado Feminino, através de Ti.

Para que eu possa viver a Roda da Vida e tuas fases em minha pele e em minha alma.

Mãe Tríplice, Sagrada Avó Lua.
Honro-te e reverencio-te,
Hoje e sempre e por toda a eternidade!

Blessed Be!

Por Ana Paula Malagueta

ATENÇÃO: A reprodução parcial ou total deste texto é protegida por LEI.

Encontros gratuitos todos mês e cursos para pais e também profissionais - 2015

Eventos gratuitos e cursos para casais grávidos, pais com bebês e profissionais da área da saúde da gestante

Nós, da Namaskar Yoga, organizamos mensalmente dois eventos gratuitos, para públicos diferentes:

1- As Rodas de Mães e Pais da Baixada , que tem como foco os casais grávidos, e geralmente acontece na primeira segunda de cada mês - 20h30, e antes, ‘as 19h15 temos nesse dia também uma aula gratuida de ioga pré-natal;

14 setembro - Tema: dor no parto
05 de outubro
09 de novembro

2- As Roda de Mães e pais com bebês - sempre na última sexta de cada mês, 18 hs com a mediação da psicóloga Rosa Maria dos Santos e da doula e educadora perinatal, Adriana Vieira, sempre com um assunto ligado ‘a maternidade e pós parto.

28 de agosto - Tema: introdução alimentar , com a nutri Nathalia
25 de setembro
30 outubro
27 novembro

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Os encontros não tem custo, mas pedimos a colaboração de doações, como leite em pó para bebês, produtos de higiene, também para os bebês, e fraldas, além de alimentos não perecívies, pois doamos para entidades assistenciais na Cidade, como o Gapc e a creche Estrela Guia.

As reservas de vagas devem ser feitas antecipadamente via whats app: 99787 6693 ou pela pagina do facebook Namaskar Yoga

Além dos encontros gratuitos temos uma gama de cursos dedicado ao público grávido e aos casais com bebês ou ainda gerando…

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Confira:


* Cursos de Preparo para o Parto - para casais grávidos

19 de setembro - das  9 ‘as 13 hs - sábado

Todos os detalhes do curso AQUI

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* Curso de Shantala - massagem em bebês - para casais com bebês

24 de outubro - das 10 ‘s 12 hs - sábado

Saiba mais AQUI

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* Workshop sobre “Métodos  de alívio para dor de parto” - para doulas e profissionais da saúde da mulher

24 de outubro - das 15 ‘as 18 hs - sábado

Com a fisioterapeuta e doula Juliana Simões e a doula e instrutora de ioga pré-natal Adriana Vieira

- fisiologia do parto

-  a importância da dor do parto

- como minimizar a dor em trabalho de parto

- alívios para a dor

- técnicas de meditação e respirações

- recursos com água

- acupuntura e acupressão

- massagens


- ásanas e pranayamas

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26 e 27 de setembro + 03 e 04 de outubro

* Curso de Capacitação de Doulas do Brasil

Dois finais de semana, das 9 ‘as 18 horas

* Não é necessário ter formação anterior na área da saúde

* É preciso ter segundo grau completo, ou cursando

Horários: das 9hs ‘as 18h30 ( com 2 coffes breaks e horário pra almoçao)

32 horas / aulas de curos

Apositlado e com Ceritificação

Mais detalhes sobre o curso, conteúdo, valor, reservas de vagas, etc via mais: aline@namaskaryoga.com.br

Corpo Docente:

Adriana Vieira : doula, educadora perinatal, instrutora de hatha ioga e especializada em ioga pré-com certificação do Active Birth Centre e Parto Ativo Brasil. 

Sandra Abreu : enfermeira obstetra, consultora em aleitamento, pós graduada em ginecologia e obstetrícia e em aleitamento materno

Convidadas:

Caroline Crespo: doula pós parto

Juliana Fernandes : fisioterapeuta, acupunturista e doula

Graziella Brabosa - enfermeira neonatal

Vera Leon: jornalista e especialista em psicologia analitica junguiana


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17 de outubro - Sandra Abreu e Adriana Vieira

* Curso para pais grávidos - Cuidados pós parto: bebê, amamentação e casal

- mitos e verdades sobre amamentação, posições para amamentar, cuidados com a mama, dor, até quando amamentar.

- baby blues, depressão pós parto

- cuidados com o bebê

- quarentena

- tipos de banho, e ofurô

- rotina do bebê , rotina do casal

- higiene do bebê, uso de fraldas

- a importancia do toque, calor, aconchego - “Attachment Parenting”

- uso de carregadores

- shantala

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27, 28 e 29 de novembro - Sandra abreu, Adriana Vieira e convidadas

* Curso para doulas pós parto

- ética da doula

- o apoio da doula ‘a mulher e ao casal

- a nova rotina do casal, rotina do bebê

- psicologia da depressão pós parto e baby blues - como identificar

- amamentação - problemas, soluções, dor , uso de bicos, conchas, etc

- a importância das redes de apoio e rodas de mães

- alimentação da gestante

- massagens e relaxamento da puérpera

- recuperação pós parto, quarentena

- como driblar o cansaço e estres pós parto

- cama compartilhada

- exterogestaçao

- carregadores de bebê

Corpo Docente:

Adriana Vieira : doula, educadora perinatal, instrutora de ioga

Caroline Crespo: doula pós parto

Juliana Fernandes : fisioterapeuta, acupunturista e doula

Sandra Abreu : enfermeira obstetra, consultora em aleitamento 

Sandra Abreu, enfermeira e consultora em aleitamento dá dicas em A Tribuna - video

Para as mães de primeira, e ‘as vezes de segunda viagem também, as dicas de amamentação são sempre muito bem-vindas! Sabemos que amamentar é uma ato natural de todo mamífera, mas mesmo assim há muitas dúvidas e mitos.

A enfermeira Sandra Abreu, que já trabalhou por quase 5 anos no banco de leite da cidade, é especializada no assunto, e reconhecida na baixada por um trabalho essencial que faz e de excelência, deu entrevista ao Jornal A Tribuna, inclusive com vídeo, gravada na Namaskar Yoga, e você confere Aqui

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A enfermeira Sandra Abreu atende em domicílio para fazer consultoria em aleitamento e faz também furinho na orelhinha do bebê.

Contato: 99726 1037

Também ministra cursos para mães e pais de primeira viagem, bem como para profissionais da área da saúde.

Saiba mais sobre os cursos clicando AQUI

Janet Balaskas faz workshop em São Paulo para 50 mulheres

Sim, foram mais de 50 mulheres participando de um lindo workshop sobre ioga pré-natal, em São Paulo, ministrado por Janet Balaskas, autora do livro Parto Ativo, publicado pela primeira vez no Brasil em 1989, e que em agosto de 2015 teve o lançamento de nova edição com partos brasileiros, inclusive de minha doulanda Patricia Simões, e o meu VBA2C, do nascimento de Dora (hoje com 2 aninhos).

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Foram dias muito felizes, repletos de aprendizado, rodeada de pessoas amorosas, cheias de boas intenções e muita vontade de saber mais sobre ioga, gestação, humanização, e principalmente, aprendendo ainda mais com Janet Balaskas em SP, no Aruna Yoga, local tbem encantador, com pessoas fantásticas!

Como agradecer tudo isso?!  Como as palavras se tornam pequenas pra sentimentos tão intensos e tão grandes!!! É muito amor…

Há 7 anos atrás, quando entrei em contato com Janet Balaskas pela primeira vez, lá na Inglaterra, já senti sua receptividade e gentileza. Eu tinha sede de aprender com ela…e ela se mostrou muito mais que uma grande mestra, uma pessoa iluminada, generosa, aberta e com muita vontade de nos passar tudo que sabe…desde 2011 fiz seus cursos, workshops e fomos nos conhecendo mais e mais…Ano passado a convidei pra vir dar uma palestra em nossa Roda de Mães da Baixada e ela veio celebrar com a gente! 

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Esse ano tive a grande oportunidade de estar lá com ela, colaborando um pouquinho com o que sei, nesse belíssimo workshop, organizado pela grande amiga Anne Sobotta e pelo Parto Ativo Brasil, com Talia Souza, Inês Baylão Morais Monson e Roberta Yamuna, minha companheira de ‘ajustes’ e 'organização’! E tive uma grande companhia todos os dias, fazendo o caminho santos-sp, da querida Talitha Cicon - Fotógrafa, que clicou tudo com tanto amor…tanta sensibilidade!

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Passamos dias lindos, intensos e emocionantes, aprendendo ainda mais com essas mulheres que também estavam por lá…e que  também já espalham todo esse amor que recebemos nesses dias, aos outros!  Recebemos muitos presentes amorosos, como beijos, abraços apertados e verdadeiros, canções, dançamos, nos unimos e sentimos a importância de celebrar o feminino juntas!!


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Gratidão, amor, muita ocitocina e good vides! 


É disso que precisamos, é isso que espalhamos…Viva Janet Balaskas, Viva o Parto Ativo, Viva o o Ioga, a União e a Gratidão!

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Mês dos Pais, a Roda foi deles...

…e eles arrasaram!!!

Todo mês nossas Rodas de Mães da Baixada são gratuitas, e cada mês falando de um assunto ligado ‘a maternidade, parto, nascimento, educação entre outros. Mas em agosto, dia 10, tivemos uma Roda bem especial, e somente eles foram lá na frente e falaram…deram seus relatos de partos, mostrando seus medos, inseguranças, ou mesmo tudo o que sabiam fazer na hora do parto, e sempre, num tom bem humorado que levou descontração a todos os participantes!

Foram 7 pais relatando seus partos, e todos foram muito especiais:

Leandro, Beto, Eu, Cauê, Rodrigo, Victor Leal, Victor, e Theo

Mural com fotos dos pais e seus bebês

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Mais de 60 pessoas estavam lá na sede da Namaskar Yoga para ouvi-los

Mães com bebês, casais grávidos, gestantes e avós…todos atentos!

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Bom, mês que vem tem mais…

Anote as datas das próximas Rodas convide as amigas gravidas, gesatates e tentantes pra vir participar, gratuitamente!

14 setembro
05 de outubro
09 de novembro

E mais…já temos agendados :

19 de setembro:

* Aula-Curso de Yoga para ‘Casais Grávidos = a caminho do parto!
= das 9 ás 13 hs

24 de outubro

Aula-Curso de SHANTALA 

Reservas antecipadas via facebook: Namaskar Yoga

ou via whats app: 13 99787 6693

Janet Balaskas volta ao Brasil para ministrar cursos e relançar o livro Parto Ativo com relatos brasileiros - SP - 20/08

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O conceito de ‘parto ativo’ é um marco na história do nascimento. Juntar estas duas palavras é, por si só, um trabalho de gênio… O dia em que Janet apresentou o conceito ‘parto ativo’, foi talvez o mais importante na história do nascimento na Europa, desde que o médico francês Mauriceau assumiu o controle do parto, deitando a parturiente.”       

Michel Odent                    
Extraído da introdução do livro ‘Parto Ativo’, de Janet Balaskas

Janet Balaskas é reconhecida mundialmente como pioneira do parto natural, e ativista internacional sobre parto. Entusiasta e dedicada professora e autora, já trabalhou em muitos países.

Sua voz vem influenciando mudanças nas práticas das maternidades no Reino Unido e em muitas outras partes do mundo.

Janet Balaskas

é autora de vários livros. Um dos mais importantes e revolucionários é seu livro ‘Parto Ativo’, publicado pela primeira vez no Reino Unido em 1981, e no Brasil em 1989. A versão brasileira da obra foi traduzida pelo médico Adailton Meira, de São Paulo. O livro ‘Parto Ativo’ já foi traduzido para muitos idiomas, e vem trazendo alegria e satisfação com o parto natural para milhares de mulheres em todo o mundo.

Bom, e nós, da Namaskar Yoga estaremos lá em peso! Vamos juntas, numa grande caravana de mulheres, ativas e ativistas, prestigiar essa grande mulher que é Janet Balaskas, e todos os seus feitos pela Humanização!

Dia 20 de agosto
São Paulo
Local: Livraria da Vila
End.: Av Lorena 1731
Horário: 18h30

Saiba mais sobre o Manisfesto pelo Parto Ativo

Assista a palestra que Janet Balaskas ministrou em 2014 na Namaskar Yoga

Mais detalhes, confira o post no Blog Amor de Mães, de A tribuna

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E entre os dias 21 a 23 de agosto , Janet irá ministra um curso especilamente para profissionais e casais grávidos. 

No seu trabalho com gestantes, Janet foi muito inspirada por Vanda Scaravelli, yogini e professora de yoga italiana (Florença, 1908-1999). Sua filosofia do yoga teve uma influência revolucionaria sobre a prática e o ensinamento do yoga. Vanda dizia que:

‘O que é esse novo ensinamento? A revolução deve acontecer, baseada numa verdade muito simples. Existe um ponto delicado no centro das nossas costas onde a coluna movimenta-se em duas direções opostas, desde a cintura para baixo, ao longo das pernas e dos pés submissos a força da gravidade, e da cintura para cima até o topo da cabeça, nos elevando livremente… A gravidade é como um ima, nos atraindo para terra, mas essa atração não se limite a nos puxar para baixo, ela também nos permite de nos estender na direção oposta, a direção ao céu.’ Trecho da nova edição do livro: ‘Awakening the Spine’, Pinter and Martin 2012.

Datas e horários

21 a 23 de Agosto de 2015 Sexta 21/08 das 14h às 18h, Sábado 22/08 das 09h às 18h e Domingo 23/08, das 09h às 13h.

Localização

Aruna Yoga. Rua Eça de Queiroz, 711 – Paraíso, SP. Metrô Paraíso. www.arunayoga.com.br

Organização

Anne Sobotta

Yoga para Gestantes e Mães-Bebês, Formação de Professores

(12) 99631-9799 / 99212-9404

www.yogaparagestantes.com

Dia 01 de agosto temos a 4 edição da A Hora do Mamaço em Santos - Praça das Bandeiras

A Hora do Mamaço 2015  - Em Santos, 01 de agosto na Praça das Bandeiras

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Em 2014 mais de 150 mulheres, mães, pais, avós e muitos bebês participaram da A Hora do Mamaço, evento que visa divulgar a importância da amamentação nacionalmente. - Leia AQUI o que saiu na mídia em 2014

“Fizemos uma festa linda, ao ar livre, com muitas atividades para pais com bebês, todos que estiveram por lá participando estavam na verdade ajudando a espalhar uma cultura de amor e respeito ao bebê e principalmente ao ato de amamentar, seja no local que for e quando for preciso”, afirma a mãe de Dora - 2 anos e que ainda adora mamar - Adriana Vieira, coordenadora pelo segundo ano consecutivo do “mamaço” em Santos, que conta com a ajuda de outras mães pra organizar esse importante evento.

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A Hora do Mamaço é um evento nacional, promovido pela AMS Brasil, atrelado a “Semana Mundial de Amamantação ”, SMAM, e a ideia é essa: espalhar as informações corretas sobre os benefícios da amamentação exclusiva e em livre demanda, por seis meses, e até os 2 anos, como alimentação complementar, de acordo com o preconizado pela Organização Mundial de Saúde- OMS e pela Sociedade Brasileira de Peiatria.


Esse ano de 2015 teremos a quarta edição desse evento, e queremos reunir ainda mais mulheres e famílias com seus bebês.

O tema desse ano é : “Trabalhar e amamentar, só basta apoiar"

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… que tem ligação ao tema de 1993, sobre a iniciativa de um Local de Trabalho Amigo das Mães Trabalhadoras.
A intenção agora é fortalecer ainda mais o que já foi conquistado e ir além! Confira o que a WABA escrevou sobre os avanços de 22 anos atrás até hoje:
“Muitos  foram  os  avanços em  22  anos  de  ação  global  para  apoiaremas  mulheres a  conciliarem a amamentação  e  o  trabalho.  Particularmente  com a  aprovação  da  Convenção  revisando  a  OIT  183 sobre a Proteção a Maternidade comdireitos a maternidade mais fortes, e mais ações de paises para melhorar as legislações e práticas nacionais. A nível do local de trabalho, também temos visto mais ações para  criar Salas  de  Apoio  a  Amamentação ou  espaços  amigos  da mulher  que  amamenta, incluindo premiação para empregadores amigos da mulher trabalhadora que amamenta, bem como uma maior conscientização em massa sobre os direitos da trabalhadora para amamentar.No entanto, depois  de  mais  de  duas  décadas,  o  monitoramento  global sobre  o  progresso  da  alimentação  de lactentes  e  crianças  de  primeira  infância  mostra  que  esta  quarta  meta  da  Declaração  de  Innocenti (1991)é ainda a mais difícil de alcançar! O foco na mulher trabalhadora que amamenta foi aprovado na Reunião Global Extraordinária WABA de  Associados na  Amamentação!!!
Bom, então, agora com o tema em mãos, nós, mulheres que amamentamos, mães conscientes, e trabalhadoras podemos espalhar essa mensagem e colaborar fazendo em cada cidade do Brasil, a Hora do Mamaço acontecer!!!

Como organizar na sua Cidade:
É bem fácil organizar um evento, e todas devem estar atreladas ao evento no facebook, que facilita a organização.
Basta se reunir com algumas mães, marcar um local de encontro, organizar atividades juntas e marcar um horarío no dia 01 de agosto, num ponto turístico da sua Cidade, para se reunirem. Tirem uma foto juntas e enviem para a página oficial do evento, que está abaixo!
É importante garantir a segurança junto a CET de sua cidade e Polícia Militar

Saiba mais lendo todos os detalhes AQUI

Santos - A Hora do Mamaço 2015

Em Santos nosso ponto de encontro será na Praça das Bandeiras, no Gonzaga, ás 16 hs e a partir das 17hs iremos em direção a Praça Independência, andando numa passeata pela avenida Ana Costa.


Em Santos tem sempre  o privilégio de contar com a presença da Dra Keiko Teruya, pediatra e consultora em aleitamento pra ONU, que sempre nos brinda com sua presença nos eventos sobre amamentação!
Temos também a presença da enfermeira Sandra Abreu, dos Anjos do Leite, que é especialista em amamentação. E ainda a presença da obstetra humanizada, Izilda Pupo, que sempre respeitou no ato do nascimento, o contato pele a pele da mãe e bebê, que é um grande estímulo e aliado da amamentação.

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A imprensa também sempre nos apoia  fazendo toda a cobertura do evento, colaborando com a divulgação de mensagens e depoimentos que ajudam a espalhar a importância sobre a amamentação.
Leia tudo o que saiu na imprensa em 2014

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Sobre a AMS

A fundadora da AMS – Apoio Materno Solidário, Simone Carvalho, que coordena a Hora do Mamaço nacionalmente, já está iniciando a organização pelas cidades do Brasil, e qualquer mulher, mãe, profissional ou não da amamentação pode colaborar e ser uma organizadora em sua Cidade.
Saiba mais nos grupos na rede social facebook:

Hora do Mamaço
https://www.facebook.com/ahoradomamaco?fref=ts

Página oficial do evento nacional  https://horadomamaco.wordpress.com/

De acordo com Simone de Carvalho, idealizadora do evento, a importância das mães se reunirem e trocarem experiências é fundamental, bem como lutarem por uma licença materndiade maior, por um mundo melhor:

“Leio centenas de relatos todos os dias em uma comunidade de mães no Facebook sobre os dilemas, dúvidas, angústias e culpas de milhares de mães que precisam interromper a sua licença maternidade porque não existe uma lei digna que as ampare. Temos de uma lado, o Ministério da Saúde incentivando que as mães amamentem exclusivamente seus bebês nos primeiros seis meses de vida, e no outro, o Ministério do Trabalho que autoriza (principalmente no setor privado) a licença maternidade de 4 meses. É uma contradição que tem prejudicado milhares de bebês todos os anos, e privado o direito da qualidade do cuidados nos primeiros Mil Dias, essencial para o seu desenvolvimento e crescimento, em especial, sua formação afetiva. Se desejamos uma sociedade menos violenta, com indivíduos mais saudáveis e crianças felizes, equilibradas e saudáveis, temos de protegê-las, e isso significa, proteger e garantir a qualidade deste cuidado nos primeiros anos de sua vida, que são fundamentais. Em alguns países nórdicos, a Licença Maternidade é de até 3 anos. A Licença do Brasil de 1 ano significará mulheres mais produtivas no trabalho, menos incidência de doenças da primeira infância e economia para o país. Todos saem ganhando!”

Simone De Carvalho – Fundadora da AMS Brasil


PARTICIPEM, COLABOREM, E JUNTAS VAMOS INFORMAR A TODOS SOBRE OS BENEFíCIOS DA AMAMENTAÇÃO!!!

Aqui mais informações que estão no site oficial da AMS para quem quer organizar o evento em sua cidade:
HORA DO MAMAÇO 2015
TEMA: Sim, nós podemos! Trabalhar e Amamentar: só basta apoiar!
ORIENTAÇÕES GERAIS:
1) Realização de PEQUENAS PASSEATAS em locais estratégicos com faixas e cartazes, pedindo o Aumento da Licença Maternidade e frases que expressem a importância dessa mudança no Brasil;
2) As mães poderão enviar fotos dos seus trabalhos nos mais diversos momentos: ordenhando, amamentando o bebê antes de sair, na volta do trabalho, na hora do almoço, ou em salas de amamentação (se houver);
3) Cada cidade enviará UMA foto da passeata em preto e branco que será a OFICIAL;
4) O cadastro da cidade pode ser com uma foto dos(as) representantes RESPONSÁVEIS pela Hora do Mamaço em sua cidade (Favor colocar a foto no grupo na página OFICIAL do movimento no FACEBOOK) com nomes, horário e local do evento;
5) Se a passeata ocorrer em ruas ou avenidas, solicitar PREVIAMENTE o apoio e autorização da Companhia de Engenharia de Tráfego de sua cidade e a PolíciaMilitar.                                                                                                                                        
6) Sobre APOIO, PATROCÍNIO e PARCERIAS: O evento tem a finalidade de Conscientizar e Sensibilizar a sociedade para os benefícios da prática natural do Aleitamento Materno EXCLUSIVO. Todos os produtos que impeçam/atrapalhem esta prática não são aceitos como patrocínio (pomadas, chupetas, mamadeiras, bicos de silicone, capas de amamentação, protetores de seio (pano, algodão, silicone) e FÓRMULAS artificiais). Apoio de empresas que desejam promover estes produtos, estão VETADOS. Apenas empresas AMIGAS DA AMAMENTAÇÃO. Apoio de serviços como Consultoria em Aleitamento, apenas por profissionais qualificados e certificados pelo IBLCE ou enfermeiras do BANCO DE LEITE. Parcerias políticas com objetivo de campanha NÃO serão aceitas. Não são aceitas parcerias que induzam as mães a comprarem pacotes de serviços diversos, a não ser por livre consentimento e aviso PRÉVIO. O evento é SOLIDÁRIO e não gera nenhum lucro para a organização. Cada cidade tem AUTONOMIA quanto à sua realização e todo o APOIO deve vir em forma de DOAÇÃO.                                                                                                                                                  
7) HASTAGS: #horadomamaco #amamentaretrabalharehsoapoiar #licencamaternidadedigna #eventonacionalams
DATA: 01 de Agosto (Sábado)
Todas as orientações serão afixadas no Blog e na página Oficial do Movimento no Facebook:  https://www.facebook.com/ahoradomamaco
Simone De Carvalho
Idealizadora do Movimento

Leia o novo relase nacional AQUI em pdf

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