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A Lua, o feminino, o sagrado

Dia de lua cheia é assim por aqui: muita inspiração, muita intuição, muito amor e dia de agradecer ao Sagrado Feminino.

Depois de um longo e delicioso papo com uma amiga querida, que foi inspirador, nada melhor do que olhar pro céu, receber a luz da luza cheia e trazer aqui para todos uma linda oração abençoando tudo de mais feminino que há em todos nós!

Mãe, que eu aprenda a compreender as suas fases
e a entender, de uma vez por todas,
que estamos interligadas.
Mãe, eu e você somos uma.

Unidas pela força do ventre, das estações, das fases e das mudanças.
Mãe, seus ciclos são meus ciclos.

Eu também fico cheia, abundante e fértil.
Repleta, completa e transbordante.
Eu também torno-me mãe, acolhedora, extrovertida e nutridora.

Assim como você, grande força ancestral.
Eu também escorro através dos céus,
minguando, secando, descendo à escuridão.

Pouco a pouco, vou-me recolhendo, resguardando, escondendo de todos.
Entrego-me à introspecção, às sombras, ao submundo, à meditação, ao sangrar mensal, ao mediúnico.

Mãe Tríplice, Sagrada Avó Lua.
Assim como você, eu também saiu do meu casulo.
Sei ser extrovertida, sociável, brincalhona.
Desabrocho com as flores da primavera
e sei exalar minha beleza e jovialidade por onde passo.

Assim como você, linda força sagrada e celestial
Eu sou várias em apenas uma.
Trocando de face assim como a cobra troca de pele.

Posso parecer uma menina, uma forte mãe e uma sábia anciã…ou posso simplesmente não ser nada e sumir.

Mãe, que eu possa acessar sua força dentro da minha própria força.
Que eu aprenda a viver de acordo com suas fases e honra meus ciclos.
Aprender com as diferentes lunações dentro das minhas constantes transformações.

Avó Lua, força nutridora e inspiradora de poemas, fotos e celebrações.
Que a Roda da Vida e da Natureza,
seja honrada e sua sabedoria respeitada.
Ensina-me a ser cíclica e fluida como Tu.
Ensina-me a ser o que preciso ser.
Adentrar os Mistérios do Sagrado Feminino, através de Ti.

Para que eu possa viver a Roda da Vida e tuas fases em minha pele e em minha alma.

Mãe Tríplice, Sagrada Avó Lua.
Honro-te e reverencio-te,
Hoje e sempre e por toda a eternidade!

Blessed Be!

Por Ana Paula Malagueta

ATENÇÃO: A reprodução parcial ou total deste texto é protegida por LEI.

Encontros gratuitos todos mês e cursos para pais e também profissionais - 2015

Eventos gratuitos e cursos para casais grávidos, pais com bebês e profissionais da área da saúde da gestante

Nós, da Namaskar Yoga, organizamos mensalmente dois eventos gratuitos, para públicos diferentes:

1- As Rodas de Mães e Pais da Baixada , que tem como foco os casais grávidos, e geralmente acontece na primeira segunda de cada mês - 20h30, e antes, ‘as 19h15 temos nesse dia também uma aula gratuida de ioga pré-natal;

14 setembro - Tema: dor no parto
05 de outubro
09 de novembro

2- As Roda de Mães e pais com bebês - sempre na última sexta de cada mês, 18 hs com a mediação da psicóloga Rosa Maria dos Santos e da doula e educadora perinatal, Adriana Vieira, sempre com um assunto ligado ‘a maternidade e pós parto.

28 de agosto - Tema: introdução alimentar , com a nutri Nathalia
25 de setembro
30 outubro
27 novembro

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Os encontros não tem custo, mas pedimos a colaboração de doações, como leite em pó para bebês, produtos de higiene, também para os bebês, e fraldas, além de alimentos não perecívies, pois doamos para entidades assistenciais na Cidade, como o Gapc e a creche Estrela Guia.

As reservas de vagas devem ser feitas antecipadamente via whats app: 99787 6693 ou pela pagina do facebook Namaskar Yoga

Além dos encontros gratuitos temos uma gama de cursos dedicado ao público grávido e aos casais com bebês ou ainda gerando…

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Confira:


* Cursos de Preparo para o Parto - para casais grávidos

19 de setembro - das  9 ‘as 13 hs - sábado

Todos os detalhes do curso AQUI

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* Curso de Shantala - massagem em bebês - para casais com bebês

24 de outubro - das 10 ‘s 12 hs - sábado

Saiba mais AQUI

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* Workshop sobre “Métodos  de alívio para dor de parto” - para doulas e profissionais da saúde da mulher

24 de outubro - das 15 ‘as 18 hs - sábado

Com a fisioterapeuta e doula Juliana Simões e a doula e instrutora de ioga pré-natal Adriana Vieira

- fisiologia do parto

-  a importância da dor do parto

- como minimizar a dor em trabalho de parto

- alívios para a dor

- técnicas de meditação e respirações

- recursos com água

- acupuntura e acupressão

- massagens


- ásanas e pranayamas

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26 e 27 de setembro + 03 e 04 de outubro

* Curso de Capacitação de Doulas do Brasil

Dois finais de semana, das 9 ‘as 18 horas

* Não é necessário ter formação anterior na área da saúde

* É preciso ter segundo grau completo, ou cursando

Horários: das 9hs ‘as 18h30 ( com 2 coffes breaks e horário pra almoçao)

32 horas / aulas de curos

Apositlado e com Ceritificação

Mais detalhes sobre o curso, conteúdo, valor, reservas de vagas, etc via mais: aline@namaskaryoga.com.br

Corpo Docente:

Adriana Vieira : doula, educadora perinatal, instrutora de hatha ioga e especializada em ioga pré-com certificação do Active Birth Centre e Parto Ativo Brasil. 

Sandra Abreu : enfermeira obstetra, consultora em aleitamento, pós graduada em ginecologia e obstetrícia e em aleitamento materno

Convidadas:

Caroline Crespo: doula pós parto

Juliana Fernandes : fisioterapeuta, acupunturista e doula

Graziella Brabosa - enfermeira neonatal

Vera Leon: jornalista e especialista em psicologia analitica junguiana


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17 de outubro - Sandra Abreu e Adriana Vieira

* Curso para pais grávidos - Cuidados pós parto: bebê, amamentação e casal

- mitos e verdades sobre amamentação, posições para amamentar, cuidados com a mama, dor, até quando amamentar.

- baby blues, depressão pós parto

- cuidados com o bebê

- quarentena

- tipos de banho, e ofurô

- rotina do bebê , rotina do casal

- higiene do bebê, uso de fraldas

- a importancia do toque, calor, aconchego - “Attachment Parenting”

- uso de carregadores

- shantala

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27, 28 e 29 de novembro - Sandra abreu, Adriana Vieira e convidadas

* Curso para doulas pós parto

- ética da doula

- o apoio da doula ‘a mulher e ao casal

- a nova rotina do casal, rotina do bebê

- psicologia da depressão pós parto e baby blues - como identificar

- amamentação - problemas, soluções, dor , uso de bicos, conchas, etc

- a importância das redes de apoio e rodas de mães

- alimentação da gestante

- massagens e relaxamento da puérpera

- recuperação pós parto, quarentena

- como driblar o cansaço e estres pós parto

- cama compartilhada

- exterogestaçao

- carregadores de bebê

Corpo Docente:

Adriana Vieira : doula, educadora perinatal, instrutora de ioga

Caroline Crespo: doula pós parto

Juliana Fernandes : fisioterapeuta, acupunturista e doula

Sandra Abreu : enfermeira obstetra, consultora em aleitamento 

Sandra Abreu, enfermeira e consultora em aleitamento dá dicas em A Tribuna - video

Para as mães de primeira, e ‘as vezes de segunda viagem também, as dicas de amamentação são sempre muito bem-vindas! Sabemos que amamentar é uma ato natural de todo mamífera, mas mesmo assim há muitas dúvidas e mitos.

A enfermeira Sandra Abreu, que já trabalhou por quase 5 anos no banco de leite da cidade, é especializada no assunto, e reconhecida na baixada por um trabalho essencial que faz e de excelência, deu entrevista ao Jornal A Tribuna, inclusive com vídeo, gravada na Namaskar Yoga, e você confere Aqui

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A enfermeira Sandra Abreu atende em domicílio para fazer consultoria em aleitamento e faz também furinho na orelhinha do bebê.

Contato: 99726 1037

Também ministra cursos para mães e pais de primeira viagem, bem como para profissionais da área da saúde.

Saiba mais sobre os cursos clicando AQUI

Janet Balaskas faz workshop em São Paulo para 50 mulheres

Sim, foram mais de 50 mulheres participando de um lindo workshop sobre ioga pré-natal, em São Paulo, ministrado por Janet Balaskas, autora do livro Parto Ativo, publicado pela primeira vez no Brasil em 1989, e que em agosto de 2015 teve o lançamento de nova edição com partos brasileiros, inclusive de minha doulanda Patricia Simões, e o meu VBA2C, do nascimento de Dora (hoje com 2 aninhos).

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Foram dias muito felizes, repletos de aprendizado, rodeada de pessoas amorosas, cheias de boas intenções e muita vontade de saber mais sobre ioga, gestação, humanização, e principalmente, aprendendo ainda mais com Janet Balaskas em SP, no Aruna Yoga, local tbem encantador, com pessoas fantásticas!

Como agradecer tudo isso?!  Como as palavras se tornam pequenas pra sentimentos tão intensos e tão grandes!!! É muito amor…

Há 7 anos atrás, quando entrei em contato com Janet Balaskas pela primeira vez, lá na Inglaterra, já senti sua receptividade e gentileza. Eu tinha sede de aprender com ela…e ela se mostrou muito mais que uma grande mestra, uma pessoa iluminada, generosa, aberta e com muita vontade de nos passar tudo que sabe…desde 2011 fiz seus cursos, workshops e fomos nos conhecendo mais e mais…Ano passado a convidei pra vir dar uma palestra em nossa Roda de Mães da Baixada e ela veio celebrar com a gente! 

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Esse ano tive a grande oportunidade de estar lá com ela, colaborando um pouquinho com o que sei, nesse belíssimo workshop, organizado pela grande amiga Anne Sobotta e pelo Parto Ativo Brasil, com Talia Souza, Inês Baylão Morais Monson e Roberta Yamuna, minha companheira de ‘ajustes’ e 'organização’! E tive uma grande companhia todos os dias, fazendo o caminho santos-sp, da querida Talitha Cicon - Fotógrafa, que clicou tudo com tanto amor…tanta sensibilidade!

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Passamos dias lindos, intensos e emocionantes, aprendendo ainda mais com essas mulheres que também estavam por lá…e que  também já espalham todo esse amor que recebemos nesses dias, aos outros!  Recebemos muitos presentes amorosos, como beijos, abraços apertados e verdadeiros, canções, dançamos, nos unimos e sentimos a importância de celebrar o feminino juntas!!


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Gratidão, amor, muita ocitocina e good vides! 


É disso que precisamos, é isso que espalhamos…Viva Janet Balaskas, Viva o Parto Ativo, Viva o o Ioga, a União e a Gratidão!

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Mês dos Pais, a Roda foi deles...

…e eles arrasaram!!!

Todo mês nossas Rodas de Mães da Baixada são gratuitas, e cada mês falando de um assunto ligado ‘a maternidade, parto, nascimento, educação entre outros. Mas em agosto, dia 10, tivemos uma Roda bem especial, e somente eles foram lá na frente e falaram…deram seus relatos de partos, mostrando seus medos, inseguranças, ou mesmo tudo o que sabiam fazer na hora do parto, e sempre, num tom bem humorado que levou descontração a todos os participantes!

Foram 7 pais relatando seus partos, e todos foram muito especiais:

Leandro, Beto, Eu, Cauê, Rodrigo, Victor Leal, Victor, e Theo

Mural com fotos dos pais e seus bebês

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Mais de 60 pessoas estavam lá na sede da Namaskar Yoga para ouvi-los

Mães com bebês, casais grávidos, gestantes e avós…todos atentos!

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Bom, mês que vem tem mais…

Anote as datas das próximas Rodas convide as amigas gravidas, gesatates e tentantes pra vir participar, gratuitamente!

14 setembro
05 de outubro
09 de novembro

E mais…já temos agendados :

19 de setembro:

* Aula-Curso de Yoga para ‘Casais Grávidos = a caminho do parto!
= das 9 ás 13 hs

24 de outubro

Aula-Curso de SHANTALA 

Reservas antecipadas via facebook: Namaskar Yoga

ou via whats app: 13 99787 6693

Janet Balaskas volta ao Brasil para ministrar cursos e relançar o livro Parto Ativo com relatos brasileiros - SP - 20/08

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O conceito de ‘parto ativo’ é um marco na história do nascimento. Juntar estas duas palavras é, por si só, um trabalho de gênio… O dia em que Janet apresentou o conceito ‘parto ativo’, foi talvez o mais importante na história do nascimento na Europa, desde que o médico francês Mauriceau assumiu o controle do parto, deitando a parturiente.”       

Michel Odent                    
Extraído da introdução do livro ‘Parto Ativo’, de Janet Balaskas

Janet Balaskas é reconhecida mundialmente como pioneira do parto natural, e ativista internacional sobre parto. Entusiasta e dedicada professora e autora, já trabalhou em muitos países.

Sua voz vem influenciando mudanças nas práticas das maternidades no Reino Unido e em muitas outras partes do mundo.

Janet Balaskas

é autora de vários livros. Um dos mais importantes e revolucionários é seu livro ‘Parto Ativo’, publicado pela primeira vez no Reino Unido em 1981, e no Brasil em 1989. A versão brasileira da obra foi traduzida pelo médico Adailton Meira, de São Paulo. O livro ‘Parto Ativo’ já foi traduzido para muitos idiomas, e vem trazendo alegria e satisfação com o parto natural para milhares de mulheres em todo o mundo.

Bom, e nós, da Namaskar Yoga estaremos lá em peso! Vamos juntas, numa grande caravana de mulheres, ativas e ativistas, prestigiar essa grande mulher que é Janet Balaskas, e todos os seus feitos pela Humanização!

Dia 20 de agosto
São Paulo
Local: Livraria da Vila
End.: Av Lorena 1731
Horário: 18h30

Saiba mais sobre o Manisfesto pelo Parto Ativo

Assista a palestra que Janet Balaskas ministrou em 2014 na Namaskar Yoga

Mais detalhes, confira o post no Blog Amor de Mães, de A tribuna

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E entre os dias 21 a 23 de agosto , Janet irá ministra um curso especilamente para profissionais e casais grávidos. 

No seu trabalho com gestantes, Janet foi muito inspirada por Vanda Scaravelli, yogini e professora de yoga italiana (Florença, 1908-1999). Sua filosofia do yoga teve uma influência revolucionaria sobre a prática e o ensinamento do yoga. Vanda dizia que:

‘O que é esse novo ensinamento? A revolução deve acontecer, baseada numa verdade muito simples. Existe um ponto delicado no centro das nossas costas onde a coluna movimenta-se em duas direções opostas, desde a cintura para baixo, ao longo das pernas e dos pés submissos a força da gravidade, e da cintura para cima até o topo da cabeça, nos elevando livremente… A gravidade é como um ima, nos atraindo para terra, mas essa atração não se limite a nos puxar para baixo, ela também nos permite de nos estender na direção oposta, a direção ao céu.’ Trecho da nova edição do livro: ‘Awakening the Spine’, Pinter and Martin 2012.

Datas e horários

21 a 23 de Agosto de 2015 Sexta 21/08 das 14h às 18h, Sábado 22/08 das 09h às 18h e Domingo 23/08, das 09h às 13h.

Localização

Aruna Yoga. Rua Eça de Queiroz, 711 – Paraíso, SP. Metrô Paraíso. www.arunayoga.com.br

Organização

Anne Sobotta

Yoga para Gestantes e Mães-Bebês, Formação de Professores

(12) 99631-9799 / 99212-9404

www.yogaparagestantes.com

Dia 01 de agosto temos a 4 edição da A Hora do Mamaço em Santos - Praça das Bandeiras

A Hora do Mamaço 2015  - Em Santos, 01 de agosto na Praça das Bandeiras

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Em 2014 mais de 150 mulheres, mães, pais, avós e muitos bebês participaram da A Hora do Mamaço, evento que visa divulgar a importância da amamentação nacionalmente. - Leia AQUI o que saiu na mídia em 2014

“Fizemos uma festa linda, ao ar livre, com muitas atividades para pais com bebês, todos que estiveram por lá participando estavam na verdade ajudando a espalhar uma cultura de amor e respeito ao bebê e principalmente ao ato de amamentar, seja no local que for e quando for preciso”, afirma a mãe de Dora - 2 anos e que ainda adora mamar - Adriana Vieira, coordenadora pelo segundo ano consecutivo do “mamaço” em Santos, que conta com a ajuda de outras mães pra organizar esse importante evento.

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A Hora do Mamaço é um evento nacional, promovido pela AMS Brasil, atrelado a “Semana Mundial de Amamantação ”, SMAM, e a ideia é essa: espalhar as informações corretas sobre os benefícios da amamentação exclusiva e em livre demanda, por seis meses, e até os 2 anos, como alimentação complementar, de acordo com o preconizado pela Organização Mundial de Saúde- OMS e pela Sociedade Brasileira de Peiatria.


Esse ano de 2015 teremos a quarta edição desse evento, e queremos reunir ainda mais mulheres e famílias com seus bebês.

O tema desse ano é : “Trabalhar e amamentar, só basta apoiar"

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… que tem ligação ao tema de 1993, sobre a iniciativa de um Local de Trabalho Amigo das Mães Trabalhadoras.
A intenção agora é fortalecer ainda mais o que já foi conquistado e ir além! Confira o que a WABA escrevou sobre os avanços de 22 anos atrás até hoje:
“Muitos  foram  os  avanços em  22  anos  de  ação  global  para  apoiaremas  mulheres a  conciliarem a amamentação  e  o  trabalho.  Particularmente  com a  aprovação  da  Convenção  revisando  a  OIT  183 sobre a Proteção a Maternidade comdireitos a maternidade mais fortes, e mais ações de paises para melhorar as legislações e práticas nacionais. A nível do local de trabalho, também temos visto mais ações para  criar Salas  de  Apoio  a  Amamentação ou  espaços  amigos  da mulher  que  amamenta, incluindo premiação para empregadores amigos da mulher trabalhadora que amamenta, bem como uma maior conscientização em massa sobre os direitos da trabalhadora para amamentar.No entanto, depois  de  mais  de  duas  décadas,  o  monitoramento  global sobre  o  progresso  da  alimentação  de lactentes  e  crianças  de  primeira  infância  mostra  que  esta  quarta  meta  da  Declaração  de  Innocenti (1991)é ainda a mais difícil de alcançar! O foco na mulher trabalhadora que amamenta foi aprovado na Reunião Global Extraordinária WABA de  Associados na  Amamentação!!!
Bom, então, agora com o tema em mãos, nós, mulheres que amamentamos, mães conscientes, e trabalhadoras podemos espalhar essa mensagem e colaborar fazendo em cada cidade do Brasil, a Hora do Mamaço acontecer!!!

Como organizar na sua Cidade:
É bem fácil organizar um evento, e todas devem estar atreladas ao evento no facebook, que facilita a organização.
Basta se reunir com algumas mães, marcar um local de encontro, organizar atividades juntas e marcar um horarío no dia 01 de agosto, num ponto turístico da sua Cidade, para se reunirem. Tirem uma foto juntas e enviem para a página oficial do evento, que está abaixo!
É importante garantir a segurança junto a CET de sua cidade e Polícia Militar

Saiba mais lendo todos os detalhes AQUI

Santos - A Hora do Mamaço 2015

Em Santos nosso ponto de encontro será na Praça das Bandeiras, no Gonzaga, ás 16 hs e a partir das 17hs iremos em direção a Praça Independência, andando numa passeata pela avenida Ana Costa.


Em Santos tem sempre  o privilégio de contar com a presença da Dra Keiko Teruya, pediatra e consultora em aleitamento pra ONU, que sempre nos brinda com sua presença nos eventos sobre amamentação!
Temos também a presença da enfermeira Sandra Abreu, dos Anjos do Leite, que é especialista em amamentação. E ainda a presença da obstetra humanizada, Izilda Pupo, que sempre respeitou no ato do nascimento, o contato pele a pele da mãe e bebê, que é um grande estímulo e aliado da amamentação.

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A imprensa também sempre nos apoia  fazendo toda a cobertura do evento, colaborando com a divulgação de mensagens e depoimentos que ajudam a espalhar a importância sobre a amamentação.
Leia tudo o que saiu na imprensa em 2014

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Sobre a AMS

A fundadora da AMS – Apoio Materno Solidário, Simone Carvalho, que coordena a Hora do Mamaço nacionalmente, já está iniciando a organização pelas cidades do Brasil, e qualquer mulher, mãe, profissional ou não da amamentação pode colaborar e ser uma organizadora em sua Cidade.
Saiba mais nos grupos na rede social facebook:

Hora do Mamaço
https://www.facebook.com/ahoradomamaco?fref=ts

Página oficial do evento nacional  https://horadomamaco.wordpress.com/

De acordo com Simone de Carvalho, idealizadora do evento, a importância das mães se reunirem e trocarem experiências é fundamental, bem como lutarem por uma licença materndiade maior, por um mundo melhor:

“Leio centenas de relatos todos os dias em uma comunidade de mães no Facebook sobre os dilemas, dúvidas, angústias e culpas de milhares de mães que precisam interromper a sua licença maternidade porque não existe uma lei digna que as ampare. Temos de uma lado, o Ministério da Saúde incentivando que as mães amamentem exclusivamente seus bebês nos primeiros seis meses de vida, e no outro, o Ministério do Trabalho que autoriza (principalmente no setor privado) a licença maternidade de 4 meses. É uma contradição que tem prejudicado milhares de bebês todos os anos, e privado o direito da qualidade do cuidados nos primeiros Mil Dias, essencial para o seu desenvolvimento e crescimento, em especial, sua formação afetiva. Se desejamos uma sociedade menos violenta, com indivíduos mais saudáveis e crianças felizes, equilibradas e saudáveis, temos de protegê-las, e isso significa, proteger e garantir a qualidade deste cuidado nos primeiros anos de sua vida, que são fundamentais. Em alguns países nórdicos, a Licença Maternidade é de até 3 anos. A Licença do Brasil de 1 ano significará mulheres mais produtivas no trabalho, menos incidência de doenças da primeira infância e economia para o país. Todos saem ganhando!”

Simone De Carvalho – Fundadora da AMS Brasil


PARTICIPEM, COLABOREM, E JUNTAS VAMOS INFORMAR A TODOS SOBRE OS BENEFíCIOS DA AMAMENTAÇÃO!!!

Aqui mais informações que estão no site oficial da AMS para quem quer organizar o evento em sua cidade:
HORA DO MAMAÇO 2015
TEMA: Sim, nós podemos! Trabalhar e Amamentar: só basta apoiar!
ORIENTAÇÕES GERAIS:
1) Realização de PEQUENAS PASSEATAS em locais estratégicos com faixas e cartazes, pedindo o Aumento da Licença Maternidade e frases que expressem a importância dessa mudança no Brasil;
2) As mães poderão enviar fotos dos seus trabalhos nos mais diversos momentos: ordenhando, amamentando o bebê antes de sair, na volta do trabalho, na hora do almoço, ou em salas de amamentação (se houver);
3) Cada cidade enviará UMA foto da passeata em preto e branco que será a OFICIAL;
4) O cadastro da cidade pode ser com uma foto dos(as) representantes RESPONSÁVEIS pela Hora do Mamaço em sua cidade (Favor colocar a foto no grupo na página OFICIAL do movimento no FACEBOOK) com nomes, horário e local do evento;
5) Se a passeata ocorrer em ruas ou avenidas, solicitar PREVIAMENTE o apoio e autorização da Companhia de Engenharia de Tráfego de sua cidade e a PolíciaMilitar.                                                                                                                                        
6) Sobre APOIO, PATROCÍNIO e PARCERIAS: O evento tem a finalidade de Conscientizar e Sensibilizar a sociedade para os benefícios da prática natural do Aleitamento Materno EXCLUSIVO. Todos os produtos que impeçam/atrapalhem esta prática não são aceitos como patrocínio (pomadas, chupetas, mamadeiras, bicos de silicone, capas de amamentação, protetores de seio (pano, algodão, silicone) e FÓRMULAS artificiais). Apoio de empresas que desejam promover estes produtos, estão VETADOS. Apenas empresas AMIGAS DA AMAMENTAÇÃO. Apoio de serviços como Consultoria em Aleitamento, apenas por profissionais qualificados e certificados pelo IBLCE ou enfermeiras do BANCO DE LEITE. Parcerias políticas com objetivo de campanha NÃO serão aceitas. Não são aceitas parcerias que induzam as mães a comprarem pacotes de serviços diversos, a não ser por livre consentimento e aviso PRÉVIO. O evento é SOLIDÁRIO e não gera nenhum lucro para a organização. Cada cidade tem AUTONOMIA quanto à sua realização e todo o APOIO deve vir em forma de DOAÇÃO.                                                                                                                                                  
7) HASTAGS: #horadomamaco #amamentaretrabalharehsoapoiar #licencamaternidadedigna #eventonacionalams
DATA: 01 de Agosto (Sábado)
Todas as orientações serão afixadas no Blog e na página Oficial do Movimento no Facebook:  https://www.facebook.com/ahoradomamaco
Simone De Carvalho
Idealizadora do Movimento

Leia o novo relase nacional AQUI em pdf

Arraial Baby na Namaskar Yoga - muita diversão e união em junho

A primeira coisa que aprendi quando comecei a praticar ioga, e foi num grupo de estudos há mais de 20 anos, foi a importância da palavra união, e esse é verdadeiro significado do YOGA. União de nosso corpo + alma + mente = TODO. União de todos! Percebeer que Somos um…e que nossas atitudes reverberam por todos os lados…

…essa palavra, UNIÃO nunca mais saiu de minha mente, de meu coração, e tento fazer com que ela faça parte do meu dia a dia…seja reunindo pessoas, unindo ideias, unindo mãe e pais, unindo e reunindo bebês, e fazendo com que essa união amorosa seja saudável pra todos, em qualquer época do ano!

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Sempre que temos oportunidade nos reunimos, e assim nasceram as Rodas de Mães da Baixada, assim nasceram as Rodas de Mães com bebês, e as nossas festas e encontros que promovemos sempre que podemos…

…e assim foi mais uma vez nosso arraial baby, que reuniu um grupo delicioso de pais e mães com seus bebês, que curtem a maternidade ativa, a paternidade consciente e amorosa, e estão sempre por aqui na Namaskar Yoga com a gente!

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Dessa vez, a sensibilidade e criatividade das lentes da querida Talitha Cicon captaram nossos bons momentos e todos podem ver e curtir por aqui também como foi nosso Arraial Baby!

Fotos by Talitah Cicon

"Parto adequado" acontece no hospital São Lucas em Santos - nasce Laura

Em Santos, no hospital São Lucas, nasce Laura, dia 26 de junho, de tarde, e ela é a primeira bebê a inaugurar um novo sistema de parto, chamado “adequado”, que faz parte de um grande programa encabeçado pelo Ministério da Saúde, Agência Nacional de Saúde Suplementar  ANS, bem como o hospital israelita Albert Einstein, com o propósito maior de diminuir o número de cesárias abusivas e desnecessárias, já que nosso país é campeão nesse processo de parto cirúrgico.

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Visando baixar essas taxas e em prol de melhores nascimentos, 42 hospitais foram escolhidos pra fazer parte desse projeto. Apenas um em Santos.

O objetivo é mudar o atendimento á gestante e a maneira de nascer, permitindo que os bebês possam nascer em quartos adequados para um parto normal, bem como permitir a permanência do companheiro o tempo todo durante o trabalho de parto, e ainda após o nascimento, que se incentive o contato pele a pele mãe e bebê, e amamentação.

O projeto envolve ainda a adequação de recursos humanos para a incorporação de equipe multiprofissional nos hospitais e maternidades; capacitação profissional para ampliar a segurança na realização do parto normal; engajamento do corpo clínico, da equipe e das próprias gestantes; e revisão das práticas relacionadas ao atendimento das gestantes e bebês, desde o pré-natal até o pós-parto.

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Santos - Hospital São Lucas

Em Santos já tivemos o primeiro parto normal acontecendo numa sala de parto adequado.

A obstetra responsável pela coordenação desse projeto, na Baixada, Izilda Pupo foi a responsável também por esse primeiro parto, que aconteceu sexta-feira, 26 de junho com sua paciente, Patrícia Curado que aguardava ansiosa pra ter sua primeira filha de maneira natural e com sua família por perto.

Laura nasceu assim, no quarto, depois que mãe e pai ficaram durante todo período do trabalho de parto juntos, com o apoio e orientação da doula, Adriana Vieira, que pode utilizar vários utensilios ideias para esse processo chamdo tp- trabalho de parto, que foram: bola suíça, banqueta de parto, essências e aromaterapia, massagens, banho etc. Tudo esta a disposição.

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A médica teve toda liberdade para poder aguardar a bebê nascer naturalmente, e contou com uma equipe que incluia enfermeiras e técnicas de enfermagem, que estão capacitadas para o parto normal ou natural. 

A enfermeira chefe do hospital, Vera Muto e a enfermeira Rafaela Brambilla participaram também desse grande momento e incentivaram desde o início esse projeto inovador, bem como o diretor clínico do hospital, Marco Cavalhero que desde o início da ideia desse projeto sempre foi grande incentivador, e agora comemora: “queremos sempre melhorar e inovar e com o apoio de obstetras e pediatras capacitados e toda equipe de enfermeagem e técnicas, vamos dar o melhor atendimento aos casais grávidos e gestantes que por aqui passarem”Izilda Pupo confirma: “temos um grande grupo de médicos aptos a fazer o parto adequando em Santos e somos um grupo destinado a colaborar com nascimentos amorosos, essa é nossa missão e faremos tudo pra conseguir com que os partos sejam sempre o melhor para o trio, mãe, pais e bebê”.

Leia aqui o relato de parto de Patrícia Curado, que teve a Laura, e foi a primeira gestante a dar á luz no quarto chamado PPP - pré parto, parto e pós parto - já instalado no Hospital São Lucas em Santos

“ Sempre acreditei que ter um filho de parto normal era o mais adequado, o mais "normal”, aquele ir de acordo com a natureza do ser humano, mas realmente não é a coisa mais fácil do mundo, quando todo mundo acha estranho, errado e perigoso.
Não foi fácil ultrapassar todos os preconceitos, todas as criticas e medos, mas,  por eu sempre acreditar que estava fazendo o melhor para o meu corpo e principalmente para a saúde da minha filha, é que sabia que essa deveria ser a minha escolha. Todo esforço da minha parte seria em vão, se eu não tivesse encontrado no meio do caminho, pessoas que acreditam na humanização e têm toda a experiência, paciência e amor  naquilo que acreditam e fazem.
Laurinha nasceu de parto normal e foi diferente literalmente de tudo daquilo que eu imaginava. Tive o privilégio de contar com a estrutura e equipe adequada do hospital   São Lucas, da assistência maravilhosa de pessoas como a dra. IIzilda Pupo, Adriana Vieira e Rafaela Brambilla  sem as quais, tenho certeza, que eu não teria conseguido sozinha, pessoas iluminadas, que me deram força até fim, quando eu mesmo achei que as minhas  forças eram inúteis ou tinham se acabado.
Agradeço imensamente a toda a equipe do hospital São Lucas envolvida na minha jornada, a sala de parto adequada e preparada, que me acolheu tão bem, bem como todos do espaço Namaskar Yoga, Juliana, Rosa e Enrique Fernandes   que me incentivaram e orientaram nestes últimos meses. Obrigada a todos". Patricia e Laura.

Leia o relato de nascimento de Laura, no blog Amor de Mães, de A Tribuna:

SAIBA MAIS sobre o projeto Parto Adequado: AQUi

Parto Adequado: ANS

Janet Balaskas em São Paulo e Curitiba:

No ano passado tivemos o privilégio de tê-la por aqui em Santos ministrando uma bela palestra e dando uma aula de ioga pré-natal na Namaskar Yoga, comemorando 2 anos de Roda de Mães da Baixada, e este ano, Janet Balaskas volta ao Brasil e agora em SP e Curitiba

Saiba mais:

Idealizadora de uma nova abordagem sobre o parto natural, Janet criou o conceito revolucionário do Parto Ativo (“Active Birth”) nos anos 1980. Durante sua própria gestação, ela descobriu os benefícios do yoga na gravidez e como preparação para um parto ativo.

No final dos anos 1970 ela elaborou uma prática adaptada do hatha yoga e começou a dar aula para um pequeno grupo de mulheres grávidas em Londres. Isso tornou-se o modelo e a inspiração para a vasta maioria das aulas de yoga para gestantes que se encontram hoje pelo mundo.

Janet Balaskas tem mais de 30 anos de experiência em atendimento ás grávidas. Em Londres – UK- ela fundou o Centro de Parto Ativo, onde atende atualmente. Janet tornou-se mestre nessa arte delicada, tendo ensinado milhares de mulheres e treinado e inspirado profissionais em diversos países

Essa é sua 4° visita ao Brasil, onde fundou o Instituto Parto Ativo Brasil juntamente com Talia de Souza e Inês Baylão de Moraes Monson. Com o apoio do Instituto, Anne Sobotta está organizando em São Paulo o workshop “Preparing for Birth with Yoga” - O Yoga na Preparação para o Parto, que tem ainda o apoio da Namaskar Yoga, local em Santos que ensina Parto Ativo na preparação de casais grávidos e gestantes, para o parto.

Conteúdo

Além da parte teórica, serão 8 aulas práticas.

Cada aula inclui:

Posturas sentadas, posturas ajoelhadas, posturas em pé, torções, flexões laterais, consciência da respiração, meditação e relaxamento, sempre com modificações específicas a gestação e parto.

·     Algumas práticas serão meditativa e estáticas, enquanto outras serão mais orientadas para movimento e ‘flow’, outras enfim serão balançadas.

·     Em todas as práticas força e suavidade se equilibram.

·     Certas práticas serão focadas na consciência da coluna em relação a terra e incluirão exercícios para soltar os ombros.

·     Contra-indicações e modificações com ‘props’ e apoios serão sempre abordadas.

·     Música, auto-hipnose, ‘anchoring’ e exercícios de foco farão parte de cada aula.

Carga horária

16 horas

Datas e horários SP capital

21-23 de Agosto de 2015

Sexta 21/08 das 14h às 18h

Sábado 22/08 das 09h às 18h

Domingo 23/08, das 09h às 13h

Localização

Aruna Yoga. Rua Eça de Queiroz, 711 - Paraíso, SP. Metrô Paraíso.   www.arunayoga.com.br

Organização

Anne Sobotta

Yoga para Gestantes e Mães-Bebês, Formação de Professores

(12) 99631-9799 / 99212-9404

Adriana Vieira fala sobre aprovação da lei que aceita doulas em hospitais de Santos

 Por Santa Cecília Portal - 06-05-2015                                         

SANTOS - As maternidades de Santos, desde terça-feira (5), são obrigadas a aceitar o acompanhamento de doulas antes, durante e após os partos, sempre que for solicitado pela mulher. A lei nº 3.134, aprovada em 26 de março de 2015, foi publicada no Diário Oficial da cidade no dia 5 de maio. A presença da profissional não deve se confundir com acompanhante.

A doula Adriana Vieira participou do Caderno Regional, ao vivo, na edição exibida na quarta-feira (6) para falar sobre a nova lei e a importância do parto normal e humanizado. O telejornal é exibido de segunda a sexta-feira, às 19h30, na Santa Cecília TV. Veja abaixo a entrevista e também a programação da 1ª Semana de Conscientização em prol do parto normal


Irineu Alves -  Você há muito tempo é uma das maiores incentivadoras do parto humanizado na região, considera a lei uma grande conquista?
Adriana Vieira -  É um grande passo que a gente conquistou, todas as doulas da região que lutaram por isso, enfermeiras obstetras e alguns médicos que estão nessa luta com a gente para melhorar o atendimento e a assistência as gestantes e aos casais grávidos.

Irineu Alves - Com a lei em vigor, a presença da doula não anula a presença do acompanhante, também garantido por lei? (agora a doula e o marido podem ficar ao lado da gestante)
Adriana Vieira -  São duas coisas diferentes. Eu sempre brinco, mas é uma grande verdade, o marido não deveria ser acompanhante, ele é parte do parto, parte da gravidez. A gente como doula preconiza que o casal seja trabalhado durante a gestação. Para mulher é muito importante que o marido esteja lá firme e forte. A lei do acompanhante veio para garantir esse direito porque, muitas vezes, e até hoje acontece muito, em alguns hospitais municipais e federais o SUS ainda barra muito os maridos de ficarem durante o trabalho de parto que é um período longo de 12, 18 e até 20 horas.

Irineu Alves -  Qual é exatamente o trabalho de uma doula? Como ela pode ajudar a mulher antes, durante e após o parto?
Adriana Vieira -  O trabalho da doula é informativo a principio. Damos informações sobre os tipos de partos para que o casal decida qual é o melhor tipo para eles, e damos todo o tipo de informação sobre como o parto está sendo realizado. A gente esclarece os benefícios, pós e contras, das cesarianas, parto normal, parto natural. O que a gente preconiza é que o parto seja humanizado.

Irineu Alves -  Qual a diferença entre parto normal e parto humanizado?
Adriana Vieira -  A humanização tem 10 passos que são preconizados, entre eles: que a mãe seja respeitada durante trabalho de parto, que o neném fique com a mãe pós-parto, que o neném seja amamentado pós-parto, que o marido permaneça com ela, que ela possa se movimentar no trabalho de parto, porque uma mulher não pode ficar parada, de barriga pra cima, como se faz.

Irineu Alves -  Existe um registro para essas profissionais?
Adriana Vieira -  Tem algumas formações aqui no Brasil, em São Paulo e Rio de Janeiro tem boas formações, com cursos específicos. Mas não precisa ter formação na área de saúde anterior, e cada doula tem sempre um curso a mais, algumas são fisioterapeutas, enfermeiras. Nós atuamos como autônomas, e em um hospital em Santos tem doulas voluntárias. O que a gente quer é que essas doulas voluntárias sejam realmente doulas, pois elas são pessoas de boa vontade, mas que em muitas vezes não tem formação.

Adriana ainda falou sobre o que as doulas querem para o futuro. “A gente quer mudar a forma como as pessoas veem o nascimento, desde o atendimento hospital até o médico, passando pelas enfermeiras e todo o pessoal da equipe. Uma gestante que é bem recebida no hospital tem um trabalho de parto melhor e provavelmente a lembrança dela do nascimento do filho vai ser a melhor possível”, explica.

A doula garante ainda que o trabalho das profissionais ajuda a reduzir uma estatística. “A gente já tem estatísticas de que quando a doula esta presente, tem 40% de chances de não ser realizado uma cesariana”, finaliza.

A 1ª Semana de Conscientização em prol do parto normal está sendo realizada desde o início da semana em Santos. Na sexta-feira (8) acontece o último dia de atividades. Veja abaixo a programação:

Local: Consistório da Santa Casa de Santos

Público-alvo: Profissionais de saúde

 9h - Abertura com secretário de Saúde, Dr. Marcos Calvo

9h15 - Apresentação das novas instalações da Maternidade Silvério Fontes, com salas PPP (sala de pré-parto, parto e pós-parto imediato)
- Dra Sabrina Savazoni, Especialista em Ginecologia e Obstetrícia pela AMB; Especialista em formação de Cuidados em Rede pela Universidade Federal de São Paulo e Chefe de Seção do Hospital e Maternidade da Zona Noroeste;
- Viviane Rodrigues da Nóbrega Marangoni- Enfermeira Obstetra- Enfermeira Chefe Hospitalar do Complexo da Zona Noroeste
10h15 - Palestra “Fortalecimento às melhores práticas no atendimento ao trabalho de parto, parto e nascimento” com Dr. Lázaro Pereira de Sousa (Ginecologista e Obstetra – Professor da Unilus e consultor em parto e nascimento pela Fundação Maria Cecília Souto Vidigal)
11h - Dúvidas e perguntas com palestrantes, mediador Dr. Gilberto Moreira Mello , ginecologista e obstetra.

Link: http://santaportal.com.br/9250-adriana-vieira-fala-sobre-lei-que-aceita-doulas-em-hospitais-de-santos

Agenda Namaskar - encontros grátis, cursos e aulas -2015

Eventos gratuitos e cursos para casais grávidos, pais com bebês e profissionais da área da saúde da gestante

Nós, da Namaskar Yoga, organizamos mensalmente dois eventos gratuitos, para públicos diferentes, que são nossas Rodas de Mães e Pais da Baixada
Quem puder colaborar com doações, arrecadamos leite em pó para bebês, produtos de higiene, também para os bebês, e fraldas, além de alimentos não perecívies.

Além dos encontros gratuitos temos uma gama de cursos dedicado ao público grávidos e aos casais com bebês ou ainda gerando…
Confira:

* Roda de Mães e pais com bebês - sempre na última sexta de cada mês, 18 hs com a mediação da psicóloga Rosa Maria dos Santos e da doula e educadora perinatal, Adriana Vieira.

20 de junho - Especial Arraial Baby
28 de agosto
25 de setembro
30 outubro
27 novembro

** Rodas de Mães e pais da Baixada = para gestantes, casais grávidos e tentantes, 20h30 e antes há aula de ioga pré-natal gratuita também ás 19h15
Todo mês uma palestra diferente ou relatos de partos de quem já passou pela experiência…

10 de agosto - Especial dia dos Pais
14 setembro
05 de outubro
09 de novembro

Exposição de fotos: Gerar, parir e nascer: amorosamente
Aberta ao público - gratuita

De segunda a quinta: das 18 ás 21 hs
* fotos de partos reais e naturais, normais, das alunas e doulandas Namaskar Yoga.

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Confraternizações abertas ao público e gratuitas em 2015:

* 20 de junho: Arraial Baby - das 16 ás 19 hs = sábado
Pedimos que cada casal traga um prato de doce ou salgado, ou suco.


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** 10 de agosto: Festa Dia dos Pais + Roda de Mães especial pais = 19h15

*** 14 dezembro: Confraternizaçao de final de ano + Roda de Mães especial Natal=19h15


CURSOS pagos:

RESERVAS ANTECIPADAS: info@namaskaryoga.com.br

Curso para Casais Grávidos - A Caminho do Parto
Data: 20 junho e 19 de setembro

Horário: 9 ‘as 12h30
Local:    Av Siqueira Campos, 429 - sala 11
Investimento: R$ 220,00 por casal
*** Desconto para alunas Namaskar Yoga = R$ 180,00 (o casal)
Apostilado

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Curso de Formação de Doulas - Grupo Zan + Namaskar Yoga
Data: Módulo I - de 06 a 09 de Agosto 2015
Data: Módulo II - a confirmar

Curso para pais e educadores = Educação Montessoriana
Data: 26 e 27 de setembro

Reservas antecipadasvia whats app: 99787 6693

Curso de Shantala - massagem em bebês - para pais/ avós
Data: 24 de outubro

Horário: 10hs ao meio dia
Local:    Av Siqueira Campos, 429 - sala 11
Investimento: R$ 190,00 por casal
Apostilado

*** Desconto para alunas Namaskar Yoga = R$ 150,00 (o casal)

Aulas Para Gestantes:

Yoga Pré-natal: de segunda a quinta: 19h15

Bola suiça para gestantes: terças e quintas   9 hs - segundas e quartas 15hs


Aulas para Mães com Bebês:

Materdança - quinta-Feira: 16h30

Namaskaryoga Yoga - Av Siqueira Campos, 429 - sala 11

Eventos nacionais e internacionais atraem público da humanização e parto adequado

Siaparto, II Simpósio Internacional de Assistência ao Parto, em São Paulo, Laura Gutman, argentina, autora do livro “ A maternidade e o encontro com a Própria sombra”, e Janet Balaskas, autora de Parto Ativo estarão por aqui de junho a agosto trazendo muitas boas novas sobre a humanização, parto adequado e educação e criação de nossos filhos.

Sim, isso mesmo! Esses assuntos acima citados estão na mídia, e é preciso saber mais, aprender muito e aproveitar esse excelentes eventos para que possamos juntos melhorar o atendimentos na saúde e atenção á mulher grávida, bem como na criação de nossos filhos.

Aqui segue a dica sobre cada um desses eventos e seus profissionais:

II Simpósio Internacional de Assistência ao Parto

DATA:
01 e 02 de junho de 2015 - CURSOS PRÉ CONGRESSO
03 a 06 de junho de 2015 - SIMPÓSIO

LOCAL:
CURSOS PRÉ CONGRESSO: Auditórios Paulista - Av Paulista 1776 - 2º andar
SIMPÓSIO: Club Homs - Av Paulista, 735

PÚBLICO ALVO:
Médicos obstetras, neonatologistas, pediatras e generalistas, Enfermeiros obstetras, neonatologistas e generalistas, Obstetrizes, Doulas, Educadoras Perinatais e Interessados em geral.

OBJETIVO: Oferecer aos profissionais brasileiros uma visão ampla e completa sobre as nuances da assistência ao parto e nascimento, com foco nas evidências científicas e nas experiências internacionais. Este ano o foco será discutir as novas evidências sobre a assistência ao parto, inserindo as questões dos limites de tempo e a importância de uma ambientação adequada.

Saiba todos os detalhes AQUI: https://www.siaparto.com.br/InscricaoFaq.php?Flag=Ini


Laura Gutman - A Biografia Humana e a Maternidade Consciente


Desde o lançamento do seu livro “A Maternidade e o Encontro com a Própria Sombra”, Laura Gutman entendeu que a questão da Maternidade é muito mais uma questão de conhecer sua própria história para compreender a seu filho. Assim, faz questão de trazer a conhecimento o processo da Biografia Humana, com o qual trabalha há mais de 30 anos, para que a maternidade seja muito mais um caminho de conscientização do que nos aconteceu na infância e quais papéis viemos exercendo desde pequenos para sobreviver, para que tenhamos consciência sobre as relações que estabelecemos com nossos filhos. Seus seminários são potentes e nos ajudam a exercer uma maternidade consciente, para nos relacionamos cada vez mais livres de reações automáticas e conscientes, criando espaços relacionais mais honestos e harmonizados com nossos filhos e relações amorosas.


Saiba mais detalhes AQUI: http://lauragutmangira.wix.com/lauragutmanturne

PORTO ALEGRE - Seminário: A Biografia Humana e a Maternidade Consciente
Data: 12/JUNHO/2015, Sexta-feira, das 19h às 21h
Local: Auditório Colégio Rosário - Ir. José Otão, 11
Valores: até dia 16/Maio R$ 220,00, após 16/05 R$ 280,00
(pagamento facilitado no cartão)


CURITIBA - Seminário: A Biografia Humana e a Maternidade Consciente
Data: 13/ JUNHO/ 2015, Sábado, das 10h às 16h (com intervalo para almoço)
Local: a confirmar em breve
Valores: até dia 16/Maio R$ 260,00, após 16/05 R$ 300,00
(pagamento facilitado no cartão)


RIO DE JANEIRO - Seminário: A Biografia Humana e a Maternidade Consciente
Data: 14/ JUNHO/ 2015, Domingo, das 10h às 16h (com intervalo para almoço)
Local: a confirmar em breve
Valores: até dia 16/Maio R$ 260,00, após 16/05 R$ 300,00 (pagamento facilitado no cartão)



Janet Balaskas em São Paulo e Curitiba:

Idealizadora de uma nova abordagem sobre o parto natural, Janet criou o conceito revolucionário do Parto Ativo (“Active Birth”) nos anos 1980. Durante sua própria gestação, ela descobriu os benefícios do yoga na gravidez e como preparação para um parto ativo.

No final dos anos 1970 ela elaborou uma prática adaptada do hatha yoga e começou a dar aula para um pequeno grupo de mulheres grávidas em Londres. Isso tornou-se o modelo e a inspiração para a vasta maioria das aulas de yoga para gestantes que se encontram hoje pelo mundo.

Janet Balaskas tem mais de 30 anos de experiência em atendimento ás grávidas. Em Londres – UK- ela fundou o Centro de Parto Ativo, onde atende atualmente. Janet tornou-se mestre nessa arte delicada, tendo ensinado milhares de mulheres e treinado e inspirado profissionais em diversos países

Essa é sua 4° visita ao Brasil, onde fundou o Instituto Parto Ativo Brasil juntamente com Talia de Souza e Inês Baylão de Moraes Monson. Com o apoio do Instituto, Anne Sobotta está organizando em São Paulo o workshop “Preparing for Birth with Yoga” - O Yoga na Preparação para o Parto, que tem ainda o apoio da Namaskar Yoga, local em Santos que ensina Parto Ativo na preparação de casais grávidos e gestantes, para o parto.

Conteúdo

Além da parte teórica, serão 8 aulas práticas.

Cada aula inclui:

Posturas sentadas, posturas ajoelhadas, posturas em pé, torções, flexões laterais, consciência da respiração, meditação e relaxamento, sempre com modificações específicas a gestação e parto.

·      Algumas práticas serão meditativa e estáticas, enquanto outras serão mais orientadas para movimento e ‘flow’, outras enfim serão balançadas.

·      Em todas as práticas força e suavidade se equilibram.

·      Certas práticas serão focadas na consciência da coluna em relação a terra e incluirão exercícios para soltar os ombros.

·      Contra-indicações e modificações com ‘props’ e apoios serão sempre abordadas.

·      Música, auto-hipnose, ‘anchoring’ e exercícios de foco farão parte de cada aula.

Carga horária

16 horas

Datas e horários SP capital

21-23 de Agosto de 2015

Sexta 21/08 das 14h às 18h

Sábado 22/08 das 09h às 18h

Domingo 23/08, das 09h às 13h

Localização

Aruna Yoga. Rua Eça de Queiroz, 711 - Paraíso, SP. Metrô Paraíso.   www.arunayoga.com.br

Organização

Anne Sobotta

Yoga para Gestantes e Mães-Bebês, Formação de Professores

(12) 99631-9799 / 99212-9404

www.yogaparagestantes.com

www.facebook.com/anne.sobotta

yogagravidez@gmail.com

Com o apoio do Instituto Parto Ativo Brasil (Curitiba - PR) www.partoativo.com.br

E Namaskar Yoga (Santos – SP) www.namaskaryoga.com.br


Curitiba: imersão de 5 dias
Data: 11 a 15 de agosto de 2015

Local: Recanto Lins de Vasconcelos, município de Balsa Nova, Região Metropolitana de Curitiba/PR.
Investimento: R$ 3.280,00 (três mil duzentos e oitenta reais)


Venha participar de uma experiência transformadora, que pode mudar a sua vida! O estilo especial e único de Janet para ensinar é inspirador, e cheio de vivências. É também embasado pelas evidências das pesquisas científicas mais recentes (as referências serão oferecidas).

Nós vamos ‘aprender fazendo’.
Todos os 5 dias terão movimento, dança, meditação, relaxamento, exercícios baseados em yoga, toque e massagem, auto-hipnose e liberação de medos, psicodrama, discussão e trabalho de grupo.

Se você já participou de algum evento com a Janet antes, este curso aprofundará o trabalho, trará conhecimentos frescos e novos, e levará você mais adiante na jornada que iniciou. Você voltará para casa revigorado (a) e renovado (a), com sua fé restaurada, sua coragem refeita, pronto (a) para continuar a campanha pela liberdade e poder no parto para as mães do Brasil.
Chamando todos os profissionais do nascimento – médicos e doulas, obstetrizes e enfermeiras obstetras, instrutores de yoga ou qualquer pessoa que trabalhe com mulheres grávidas*! Convidamos você a se desligar da sua rotina usual durante alguns poucos dias, e juntar-se a nós, pronto(a) para o desconhecido.
*Mulheres grávidas são bem-vindas para participar deste curso.

ATENÇÃO: o curso é oferecido em modo de imersão. Ao se inscrever, o participante fica ciente que deverá estar presente e disponível para este treinamento das 08h do dia 11/08/2015 até as 18h do dia 15/08/2015*. *A entrega do certificado será feita somente no encerramento do curso.

ATENÇÃO: o local fica na Região Metropolitana de Curitiba, distante aproximadamente 2 horas do Aeroporto Internacional Afonso Pena e 1 hora e 30 minutos da Rodoferroviária de Curitiba. Os horários de vôos e ônibus, deverão contemplar este tempo de deslocamento. O evento irá oferecer algumas opções de traslado em horários previamente definidos.
Observação importante: Visando garantir a interação e o bom aprendizado do conteúdo a ser ministrado, bem como o compartilhamento desses ensinamentos, o Treinamento Profissional em Parto Ativo é um curso de imersão total, sendo necessária a completa entrega, nesses 5 dias, não havendo, assim, a possibilidade de não se hospedar no local do Treinamento.
http://partoativobrasil.com.br/treinamento-profissional-em-parto-ativo-2015/

Sesc Santos - palestra sobre tipos de parto e humanização - gratuita dia 06 de junho

O Sesc Santos tem uma programação voltada para mães com bebês, gestantes, casais grávidos, e promove sempre aos sábados uma extensa gama de cursos, aulas gratuitas e atividades para esse público

No dia 06 de junho, a doula e educadora perinatal, Adriana Vieira, que é instrutora de ioga pré-natal, irá abordar o assunto: tipos de parto e humanização, num bate papo que será ilustrado com fotos reais de parto, de suas alunas e doulandas, que compartilharam desse momento tão importante, que é o parto, para que outras pessoas possam ver a beleza que já nesses tipos de parto, e principalmente como se preparar para que isso aconteça da melhor maneira, para os pais e o bebê

Não perça: dia 06 de junho, sábado, 10 da manhã

Roda de Mães - 2 encontros gratuitos por mês na Namaskar

Todo mês a Namaskar Yoga promove dois encontros mensais e gratuitos com o objetivo de levar mais informações para o público em geral, sempre sobre os tipos de partos, humanização, maternidade consciente, paternidade, educação, cama compartilhada, criação com apego, uso de slings e wraps, e muito mais

A Roda de Mães e Pais com bebês, que é sempre na última sexta-feira do mês, e será nesse dia 29 de maio, 18 hs.

Vamos abordar o tema: “Experiências que diminuem a ansiedade da maternidade”, com a mediação da psicóloga Rosa Maria dos Santos.

*** Pedimos sempre doações de alimentos não perecîveis ou produtos para bebês: leite, higiene, roupas. Obrigada!

Reserva de vagas antecipadas via facebook – página Namaskar Yoga ou ainda pelo whats app: 99787-6693

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E nossa Roda de Mães da Baixada, que acaba de completar 3 anos de acontecimento, e sempre acontece na primeira segunda-feira, 20h30

O tema do dia 01 de junho vai ser: “Dificuldades na amamenteação”, com a enfermeira e consultora em aleitamento, Sandra Abreu, do Anjos do `Leite.

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Festa de dia das mães com criatividade, presentes feitos à mão e muita emoção! Ipê

Minha filha de quase dois aninhos começou a frequentar uma escola em Santos. A decisão pela escola foi demorada e cuidadosa. Não tínhamos pressa, mas sim metas: um lugar bem zeloso, com muita brincadeira, onde as crianças pudessem ficar ao ar livre, construindo seus brinquedos, comendo comidas saudáveis, sem ficarem fechados, e aprendendo o cuidado com a natureza, os animais e aprendendo a respeitar os amigos e as diferenças!

Eu e meu marido procuramos muito uma escola que tivesse a ver com nossa maneira de ser, com o jeitinho que criamos ela. Demorou mas escolhemos a escola certa, pois nesse Dia das Mães, pela primeira vez tivemos por lá um confraternização e adorei a festa, os presentes, as brincadeiras e os sucos naturais. Concordo 100% com a linha educacional da Escola Ipê e fiquei muito feliz com o resultado desse primeiro semestre!

Foto: Vivi e Lory; Adri e Dora; Vivi e Manu

Parabéns a coordenação e as queridas tias que tanto se doam pra nos ajudar a educar nossas crianças, com tanto amor e dedicação.

E agradeço também a abertura que nos dão e algumas mudanças que fizeram adaptando ao que pedimos a vocês! Gratidão!

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Foto: Adriana e Dorinha; Louise e Isadora; Laiana e Lorenzo; Isabela e Bernardo

Dia das Mães no Ipê:

A manhã foi de festa, de sol, e de brincar ao ar livres! As crianças de 2 a 3 aninhos puderam cantar com as mães, com a ajuda de suas tias, e fizeram isso com muito empenho e amor!

Depois, recebemos presentes, também feito pro eles, com a ajuda, claro, de suas tias!

Sempre gostei de presentes personalizados, criativos e únicos, e foi isso que fizeram…não precisa gastar muito pra deixar uma mãe feliz, mas sim, fazer algo que toque a alma dela! Isso, o pessoal do Ipê sabe fazer, e muito bem…

Ganhamos um álbum portátil que podemos carregar na bolsa, com as fotos impressas de nossos bebês! Algo feit com papelão e fotinhos dos babies em vários tamanhos.

Depois nos deram a mãozinha de nosso bebê moldada em argila, algo que iremos guardar pra sempre, e aqui em casa já virou porta-guardanapos! Todos os dias a mãozinha aqui na mesa de centro!

Um lindo parta-retrato, tbem de papelão, na cor lilás, que amo e cheio de corações, com a fotinho de nosso baby e a frase: mamãe, você é a melhor mãe do mundo! E a gente se acha mesmo!!! aliás, queremos sempre ser a melhor e fazer o melhor por eles!

E na manhã de sábado, dia nove de maio ganhamos lá na festinha, uma almofadinha, também em forma de coração, com as mãozinhas impressas no coração! Um luxo, lindíssimo e muito criativo!

Amei tudo tia Lu, Thais, Elaine e Ester, vocês são demais! Agradeço por todo carinho de vcs e toda equipe do Ipê!!!

Adriana e Dorinha, com amor

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Nossa exposição de fotos no Bom Dia São Paulo

“Gerar, parir e nascer: amorosamente é o tema da Exposição de fotos que estamos apresentando na Namaskar Yoga, desde o dia 4 de Maio, em homenagem ao mês das mães, e hoje, 11 de maio tivemos a notícia divulgada em vídeo no Jornal Bom Dia São Paulo.

Venha conhecer a exposição você também!

Em Santos

endereço:
Av Siqueira Campos, 429 sala 11

fone:
(13) 99787-6693 (Whats app)

Assista ao Video :

http://globotv.globo.com/tv-tribuna/bom-dia-sao-paulo-tv-tribuna/v/santos-recebe-exposicao-parto-humanizado/4169417/

Notícia no Portal da GloboG1

Dia das mães- sempre especial

Dias das Mães e a homenagem das blogueiras Adriana Vieira & Renata Ferrare, do blog Amor de Mães, de A Tribuna Jornal. Confira!

Um dia sim especial demais! Lá em casa sempre teve muita festa e comemorações! Isso vem lá de trás, um costume da minha mãe que sempre adorou receber as pessoas em casa. Nosso lar era assim: sempre com muita gente, sempre celebrando e assim aprendi que a vida podia ser bem gostosa! E é assim que gostamos de comemorar muitos dias, e datas como as de hoje também!

Minha mãe, Alice, é uma cuidadora nata! Sempre preocupada em organizar tudo para que todos se sentissem em casa. Ela parou de trabalhar pra cuidar dos três filhos, e meu pai sempre trabalhou muito, mas ela dava conta de tudo, da casa, dos filhos e de manter tudo ok para que ele pudesse fazer seu trabalho como médico, tranquilamente. Essa foi uma combinação entre os dois, e eles viveram assim bem satisfeitos e nós, os filhos, também!

Tivemos uma infância muito feliz, eu e meus dois irmãos. Sempre pudemos brincar muito ao ar livre, fazer bagunça das boas, tipo em tanques de areia, escorregar no sabão no quintal, andar de bicicleta e praticamos muitos esportes. Experimentamos de tudo…e em relação á música também!!!

Cada um seguiu seu caminho, sempre com o apoio dela!!! Como tínhamos pouco tempo pra ficar com meu pai, minha mãe organizava reuniões semanais, onde todos tinham que estar presentes, e nesse dia, o bate papo rolava solto. Na adolescência, isso se intensificou e hoje percebo, que graças a esses encontros, colocávamos o papo em dia, e com isso, nunca tínhamos algo mais pra resolver. Tudo era solucionado, cada um falava seu ponto de vista, e as coisa se resolviam dia a dia. Acredito muito que essas conversas nos fizeram ainda mais unidos! Somos uma família com base, unida, amorosa e muito feliz!

Minha mãe com Dorinha no colo -2013

Ter uma mãe assim presente é coisa rara hoje em dia! Ter essa dedicação, tempo e tanto amor não é coisa fácil não…por isso, o tempo que tenho com meus filhos, tendo seguir o exemplo da minha mãe. Nem sempre consigo, mas estou caminhando…pra que nossos bons papos sejam seguidos, pra que eu, com meus filhos, também possamos sempre conversar, aprender um com outro, e crescer juntos!!!

Te amo muito mãe, por tudo que faz pela gente, pelo que fez por mim e pelos meus filhos, por toda sua ajuda e sua sabedoria nata,  pelo que faz hoje com sua mãe, também cuidando dela, sempre, amorosamente!

Você é um grande exemplo de ser que sabe dar amor!!! Você é amor!!! Te amo!

Dia das Mães - homenagens especiais

Nesse dia das mães temos tanta gente querida e muito amorosa para homenagear, mas tivemos que escolher apenas duas dessa vez e elas são mais que especiais!

Nós, do blog amor de Mães, de A tribuna, escolhemos a médica pediatra, Keiko Teruya, que atua a mais de quarenta anos na baixada, e é consultara da Onu e Unicef em se tratando de aleitamento materno. Sua luta e trajetória nesse setor é ímpar. Mãe de 4 filhos, avó de 5 netinhos, é ainda devota de Nossa Senhora de Fátima e grande nadadora. Essa mulher é um exemplo pra todas nós!

Feliz dia das Mães Dra Keiko

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http://blogs.atribuna.com.br/amordemae/2015/05/especial-dia-das-maes-homenagem-a-dra-keiko-teruya

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Uma outra mulher, de apenas 17 anos me fez também sugerir como exemplo pra ser a homenageada de A Tribuna Digital.

Conheci a Lorena e sua filha quando era voluntária do projeto Menina-mãe, que acontece em Santos, na Associação dos Médicos. O projeto visa ajudar meninas que ficam grávidas na adolescência. Lá damos atendimento posicológico, aulas de ioga e shantala, culinária, artesanado e muita educação sexula, cuidados com a mulher e o bebê.

Lorena foi uma das frequenatadoras de lá, mas saiba o que ela fez de sua vida depois que saiu de lá! UM GRANDE EXEMPLO DE MENINA-MÃE!!!

PARABENS POR SUAS CONQUISTAS!

LEIA MAIS

http://www.atribuna.com.br/noticias/noticias-detalhe/cidades/nao-importa-a-idade-amor-de-mae-supera-todas-as-adversidades/?cHash=092a3a45bce72368ae0e26b9652ab960

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Lei que garante as doulas trabalharem em hospitais é sancionada em Santos

Sim, agora virou Lei Municipal, da partir do dia 06 de maio a Lei 3.134 foi sancionada em Santos, e os hospitais da Cidade devem respeitar!

As doulas, podem atuar livremente nos hospitais e se manterem durante o trabalho de parto, na sala de parto e no pós parto, com as gestantes e casais que as contratarem! E ainda podem levar seu material de trabalho, como bola suíça, óleos, banqueta de parto, etc.

De acordo com a Prefeitura de Santos, os hospitias tem até dois meses pra se adaptarem a lei com sua estrutura física, bem como fazer o cadastro das doulas.

Saiba todos os detalhes sobre essa Lei e sobre o trabalho das doulas, no post feito para o blog Amor de Mães, de A tribuna.

E veja aqui o que saiu na mídia relacionado ao assunto:

Lei Municipal publicada no Diário Oficial de Santos em 06-07-2015

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Matéria Jornal A tribuna -07-05

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LEIA MAIS:

* Matéria no Caderno Regional, jornal da Santa Cecília TV - Santos -07-05- ao vivo na Santa TV:

http://santaportal.com.br/9250-adriana-vieira-fala-sobre-lei-que-aceita-doulas-em-hospitais-de-santos

Matéria TV Band Litoral - 07-05

* Matéria sobre a Lei das doulas no site Mais JR- por Juliane Miranda _08-05

http://maisjr.com.br/presenca-de-doulas-durante-parto-agora-e-lei-em-santos/

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